呃逆艾灸哪个部位图解.艾灸养生馆-乡间郎中

呃逆，即打嗝。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起。多与饮食有关。特别是饮食过快、过饱，摄入过热或过冷的食物，外界温度变化和过度吸烟也可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，为难治性呃逆，多发生于某些疾病，如中风。多由邪气与积滞中阻，或暴怒气逆，胃膈气失宣降所致。表现为呃逆连续，声短而频。如偶发者可不治自愈。如发作不止，宜宽膈和胃、降逆调气，可取内关、足三里、巨阙、膈俞等穴灸之。

特效穴位：

方法一：隔姜炙内关穴

快速取穴：伸肘仰掌，微屈腕，从腕横纹上量约2横指处，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中即为内关穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸内关穴5〜7壮，或艾条温和灸5〜10分钟。

方法二：回旋炙足三里穴

快速取穴：屈膝，用同侧手张开虎口圈住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴，按压有酸胀感。

艾灸方法：艾条回旋灸足三里穴，每次灸15〜20分钟。

方法三：回旋炙巨阙穴

快速取穴：在上腹部，前正中线上，将胸剑结合（胸骨最低处）与肚脐中央连线4等分，连线的上1m4与3m4交点处即为巨阙穴。

艾灸方法：艾条回旋灸巨阙穴10〜15分钟，每天1次。

方法四：隔姜炙膈俞穴

快速取穴：两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为膈俞穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸膈俞穴5〜7壮，每天1次。