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冬季寒冷感冒发 八大穴位预防它.经络养生_中医养生
感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少或减轻感冒的发生。 搓大鱼际:大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之 [详情]
2021-07-14
揉按承泣穴缓解眼疲劳.经络养生_中医养生
承泣穴位于瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。持续往下按压承泣穴,穴位有酸胀感,同时眼睛清凉舒适,该穴能增加泪液分泌,改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳,防止眼 [详情]
2021-07-14
秋冬之交 按摩五穴防感冒.经络养生_中医养生
秋冬换季之时天气忽冷忽热,体质虚弱的人抵抗力低下便很容易感冒。自我按摩人体五个特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少或减轻感冒的发生。 合谷穴 [详情]
2021-07-14
常按五官这些穴位 神气舒畅、容颜焕发.经络养生_中医养生
“每天关机一小时”将给自己更多的休息时间。这里的关机,当然可以是静音或者将手机放在旁边,暂时不去关注。或停下手里的工作,t望一下远处,或停下匆忙的脚 [详情]
2021-07-14
按揉照海穴缓解咽喉肿痛.经络养生_中医养生
慢性咽炎是咽部黏膜和黏膜下淋巴组织的慢性炎症。病程在3个月以上,症状时轻时重,以咽部不适感、发干、异物感、咽痒、干咳、恶心,可有轻微咽部疼痛为临 [详情]
2021-07-14
温敷四穴强身健体.经络养生_中医养生
身体上有四个有强身作用的大穴,分别是关元、气海、神阙、命门,是任脉和督脉上的关键性穴位,这四个强身穴,直接参与身体能量代谢这个最根本的生命活动,它们 [详情]
2021-07-14
按摩身体五穴位 缓解身体各类疼痛.经络养生_中医养生
生活中,我们经常会遇到各种各样的疼痛,除了吃药来止痛之外,还可以按摩身体上的某些保健穴位。 头痛――印堂穴 无论是感冒还是心烦,在你紧锁眉头时,不妨 [详情]
2021-07-14
三九天进补要穴命门.经络养生_中医养生
冬至后为一年中最冷的“三九天”,民间素有“冬补三九”的说法。三九天进补,应以养藏阳气为主,而要想藏阳气,选用腰后的命门穴最好! 命门穴,属于督脉上的 [详情]
2021-07-14
按摩阳池穴 治疗惧冷症.经络养生_中医养生
每到秋冬季期间,总有大批的女性与老年患者到医院着手、脚冰冷,以及腰寒等疾病。实际上,据医学家介绍,有54%的女性都有发冷的现象,可见这种病症的比例有 [详情]
2021-07-14
按摩带脉强腰肾.经络养生_中医养生
说起带脉,从字面意思上看,好像与腰带、皮带有关。您猜对了一半,带脉的位置与系腰带的位置相近,而且与腰带一样环绕身体一圈,它强壮腰肾的作用不容小觑 [详情]
2021-07-14



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