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红薯薏米饭——祛湿健脾排毒养颜.膳食营养
红薯薏米饭这道主食我们大家在生活中都是吃过的,当然,红薯薏米饭吃起来口感是非常不错的,我们很多吃过红薯薏米饭的朋友们都是非常的喜欢吃红薯薏米饭的,当 [详情]
2020-02-23
桑葚青梅杨桃汁——清热生津润肠利水.膳食营养
杨桃是大家都喜欢吃的水果类型之一,是热带水果,口感清香,而且营养物质比较多,可以起到促进食欲的作用,补充丰富的维生素和矿物质,对于提高人体免疫力有好 [详情]
2020-02-23
杨桃西米露——健脾益胃利水降压.膳食营养
杨桃大家都知道的,很好吃的而且营养多的水果种类之一,它的营养物质多,比如说可以补充丰富的维生素,碳水化合物等等,对于促进食欲提高体质有好处,杨桃还有 [详情]
2020-02-23
爆炒圆白菜——防治感冒.膳食营养
爆炒圆白菜在我们日常生活中是经常能够吃到的,在大家的餐桌上面也是非常的常见的,当然,爆炒圆白菜的味道是非常不错的,那么大家了解爆炒圆白菜的做法不?其 [详情]
2020-02-23
板栗玉竹粥——养胃健脾养血安神.膳食营养
板栗玉竹粥的味道是非常不错的,我们许多吃过板栗玉竹粥的朋友们都是赞口不绝的,当然,板栗玉竹粥不仅非常的好吃,食疗功效更是非常好的,那么大家了解板栗玉 [详情]
2020-02-23
凉拌腐竹木耳——保护血管增强免疫.膳食营养
木耳是很适合我们用来烹饪成凉拌菜来吃的一种食物,在平时大家经常去吃这道菜会对我们健康有所帮助,可以起到一个不错的解毒效果,而凉拌腐竹木耳就是大家常见 [详情]
2020-02-23
绿豆南瓜粥——明目降压清热解暑.膳食营养
相信大家在生活中一定是吃过绿豆粥或者是南瓜粥,其实很多人都是喜欢在制作的时候将这两种食材一起搭配做粥,这样就是会使得粥品的味道是更加的独特,而且食疗 [详情]
2020-02-23
年糕排骨——补中益气滋养脾胃.膳食营养
年糕是一种传统的汉族食物,吃起来是比较粘,但是口感却是非常的不错,而且在很多的地方都是有吃年糕的习惯,关于年糕的做法也是非常的多,是一款老少皆宜的食 [详情]
2020-02-23
雪蛤莲子红枣鸡汤——抗疲劳养颜.膳食营养
雪蛤是一种全身都是宝的动物,雪蛤膏相信大家都是听说过的,是具有非常不错的药用价值,对于我们身体的帮助是非常的大,女性服用是可以很好的调理身体,让自己 [详情]
2020-02-23
苁蓉虾米粥——滋补肝肾润肠通便.膳食营养
肉苁蓉是什么?是一种中药材,有着治疗疾病的作用,很多人都不了解它,其实它的好处有很多,可以有补肝肾的作用,对于出现的肾虚的问题有改善的作用。肉苁蓉和 [详情]
2020-02-23



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