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揉捏耳屏和后脑消除失眠.经络养生_中医养生
消除失眠的方法之一是揉捏耳屏和后脑。用拇指、食指央住耳屏内侧(即耳道口和耳背中央部),不分高低凹凸地进行揉捏按摩2分钟,然后以中指按揉后脑的风池穴( [详情]
2021-07-14
刺激迎香穴 宣肺通窍治鼻塞.经络养生_中医养生
“不闻香臭从何治,迎香两穴可堪攻。”这是古人对于迎香穴治疗功效的总结。迎,迎受也;香,脾胃五谷之气。这里要复杂一点,不仅仅是指香味,所有和气味有关的 [详情]
2021-07-14
肺经要穴对症调治常见病.经络养生_中医养生
肺位于胸中,左右各一,上通喉咙。肺,在人体脏腑中位置最高,故在中医里将之称为“华盖”。本经共有11个穴位,其中有9个分布在上肢掌面桡侧,2个在前胸上 [详情]
2021-07-14
大肠经要穴对症调治常见病.经络养生_中医养生
大肠经属于十二经脉之一,它的循行路线是:在体内,属大肠、络肺。在体表,由食指指端经过上肢伸侧前面、肩部、颈部、颊部,止于对侧鼻孔旁。从该大肠经上的穴 [详情]
2021-07-14
揉压合谷穴 揉出好脸色.经络养生_中医养生
立秋后天儿还是热,不少人可能开着空调、风扇就睡了,醒来后也许会感觉脸疼,有的是隐隐跳痛,有的是剧烈刺痛,表现出的病症不一样,以为这是面瘫的前兆,并把 [详情]
2021-07-14
要想皮肤好 敲打胃经是妙招.经络养生_中医养生
皮肤是一面镜子,反映着机体的内在健康。肤色既表明了外在皮肤的问题,又反映了生理内在的健康状况。面色萎黄,一般就会出现身体消瘦的特点,这就是为什么人们 [详情]
2021-07-14
按摩三阴交 防治腹泻.经络养生_中医养生
一想到腹泻,大多数人就想起一天好几次冲进厕所的情景,还有的腹泻患者总是一吃完饭就跑厕所,尤其是在外面吃饭,一回家就赶紧去厕所。情况加剧时,胃口不好, [详情]
2021-07-14
敲大肠经治便秘.经络养生_中医养生
有些人说早晨要养成排便的习惯,其实这个习惯不用养,这是人体气机的一种自然走势。早晨5~7点的时候,排便是人体很正常的一种现象。古语里讲“日出卯时,天 [详情]
2021-07-14
按摩曲池穴能降血压.经络养生_中医养生
说到曲池,可能大家很容易联想到九曲回廊,曲院风荷,一池清水。确实,中国字总能让人联想到很多东西。唐代大诗人卢照邻就曾经写过一首《曲池荷》 的诗: “ [详情]
2021-07-14
按摩承泣穴 防止眼袋松弛.经络养生_中医养生
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上大大的眼袋,还是会让人觉得美中不足。我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩,同样可以达到脸部“减肥”的目的。有胃下垂 [详情]
2021-07-14



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