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天竺国按摩法.经络养生_中医养生
天竺国按摩法系古印度的一种养生自我按摩法,早在唐代已传人中国,唐代著名医家孙思邈将此法收入他写的《千金要方》中。 其练习方法如下 1、指腕运动 [详情]
2021-07-14
防治心脑血管病按按穴位就有效.经络养生_中医养生
经常按压或灸关元穴(仰卧位,腹中线上,脐下3寸处,以自己的手除拇指外其余四指横量的宽度即为3寸)、气海穴(下腹部正中线上,脐下1.5寸处)、足三里穴( [详情]
2021-07-14
太白穴脾系统的首选保健大穴.经络养生_中医养生
从五行上看,脾属土,所以足太阴脾经又称土经,作为脾经上的穴位太白也属土。“太白”为古代星宿之名,传说此里有平定战乱、利国安邦之能。 太白穴位丁脚的内 [详情]
2021-07-14
经络按摩 赶走感冒.经络养生_中医养生
春节期间,很多人会走亲访友,如果这个时候得了感冒很是影响心情。为了不和感冒“有缘”,下面介绍几个经络按摩的方法来让你远离春节感冒。 足三里:膝眼下3 [详情]
2021-07-14
按摩天宗缓解颈项疼痛.经络养生_中医养生
急性颈项疼痛是一种常见病、多发病,任何年龄均可发病。发病因素与感受风寒、过于劳累、或睡眠姿势不当有关,也有因颈椎病长期强迫姿势导致经脉受阻,气血运行 [详情]
2021-07-14
穴位按摩驱走身体不适.经络养生_中医养生
一、降糖调气血窝:耳后窝 耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋,促进胰岛素的分泌,从而有效降低血糖。此 [详情]
2021-07-14
降压 常按摩穴位.经络养生_中医养生
合谷穴:合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位。人迎穴 [详情]
2021-07-14
夏天湿困中焦按摩可助化湿.经络养生_中医养生
在夏天,一些人会出现脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷恶心、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻等症状,中医认为这些症状属中焦湿困,治疗应从脾胃入手。根据中医 [详情]
2021-07-14
按揉两穴除头昏.经络养生_中医养生
当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位――印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇 [详情]
2021-07-14



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