腰俞穴：补益肾气 .穴位解读

　　【取穴位置】取穴时一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

　　【主治疾病】腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病。

　　【解剖】在骶后韧带、腰背筋膜中;有骶中动、静脉后支，棘突间静脉丛;布有尾神经分支。

　　【主治】腰脊强痛，腹泻，便秘，痔疾，癫痫，月经不调，下肢痿痹。

　　【操作】针刺腰俞穴的方法：腰俞穴向上穴斜刺0.5-1寸。艾灸腰俞穴的方法：腰俞穴艾条灸5-15分钟，腰俞穴艾炷灸3-7壮。按摩腰俞穴的手法：用拇指指腹按揉腰俞穴并做环状运动，每次3分钟。[配伍]配膀胱俞(灸)、长强、气冲、上s、下s、居s治腰脊冷痛;配太冲治脊强反折、抽搐。