道家养生药酒

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　　道家养生讲究多，其中药酒堪称奇，不同的症状和不同的药酒，健康生活为您讲述。

　　说起这道家养生，那可是大名鼎鼎，很多人知道，那道家养生的药酒更是非常不错的，它是按道家秘方精心酿制而成，效果和作用非同一般。

　　道家养生药酒之瓜蒌薤白酒

　　说到药酒我们就不得不提到医圣张仲景，他有一个方法可是非常好的，也是我们的专家第一个就推荐的。

　　瓜蒌薤白酒。

　　方法简单，就三味药，其中就是瓜蒌、薤白和白酒，普通的中药店里都可以买到。那为什么要用这三味药搭配在一起呢

　　瓜蒌有开胸顺气化痰的作用，薤白有通阳的作用，再搭配可以活血的白酒加以泡制，每天喝上一些，对防治冠心病等心血管方面的疾病有很好的疗效。那么我们在泡制的时候，用量又该是多少呢?

　　瓜蒌30克，薤白10克，再配以1斤白酒，泡制一个星期就可以了。您再在泡的时候，可以选用二锅头，也可以选用高粱酒，但是一定要记住用度数高一点的酒。

　　瓜蒌薤白酒泡制一个星期后，就可以喝了，但是您在喝的时候，一定要注意喝药酒的时间和量。

　　道家养生药酒之健中酒

　　在中医理论上，脾胃功能不好可是一大忌，很多疾病都是因为脾胃不好造成的，而今天我们给您推荐的这款“健中酒”正好针对调节我们的脾胃功能。

　　这款“健中酒”选用的材料有：茯苓、白术、山药、芡实和白豆蔻，一共五位药，也是在中药店都可以买到。而这款药酒你最好用谷物酿成的酒，比如说高粱酒来泡制。那他的比例又应该是多少呢?

　　茯苓、白术、山药和芡实各15克，白豆蔻9克，用两斤高粱酒泡制一个星期就可以了，您在喝完了一次后，这些药材还可以再用一次，第三次就一定要买新的药材了。 并且，这款酒专家对他的评价可是很高的。

　　虽然是老少皆宜，但是喝的时间和量也非常有讲究，您可一定要记好了。

　　安详酒

　　安详也就是安神，这款药酒有很好的养心安神的作用，如果您平时爱烦躁，心悸，并伴有失眠多梦的话，您不妨多喝喝我们这款安详酒。那它具体的材料又是什么呢?

　　茯神、柏子仁，酸枣仁，龙眼肉是这款药酒的主要配料，其中，茯神、柏子仁有直接安神的作用，而酸枣仁有滋阴养肝的作用，从而来达到安神的作用，龙眼肉有养血的作用，间接起到安神的作用，既有直接安神又有间接安神的作用，二者合一，效果加倍。 您再加以葡萄酒泡制，效果会更好。那具体的用量又该是多少呢?茯神和柏子仁各30克，酸枣仁15克，龙眼肉60克，再加以3斤的葡萄酒，泡制一个星期就可以喝了，那么在喝的时候也应该注意时间和用量。