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大蒜和生姜也可以有效治疗颈椎病.中医养生
 俗话说:“人到四十,病不请自来”,颈椎病就是人到中年以后常见的一种慢性病, 据专家统计,四十岁的人群患颈椎病率为20%,60岁为50%,7 [详情]
2021-12-18
亚健康实质是“阳”不足 中医”扶阳固本”.中医养生
重视阳气的理论适用于亚健康状态的治疗。在这方面,中医扶阳思想带来了新的生命曙光,对于亚健康状态的治疗收到了显著的临床效果。 亚健康本质是阳气不足 什 [详情]
2021-12-18
牛蒡入药,净化血液牛蒡根竟是血液净化器.中医养生
血管遍布我们全身,血液的好坏会直接影响身体健康,简单点来说,身体的衰老、寿命的减短都与血液质量有直接的关系。 那么除了改变自身的生活习惯,还 [详情]
2021-12-18
久坐危害之应对方法.中医养生
1、 坐姿正确。保持正确坐姿,背部挺直,肩部自然不垂,可放肘部两侧。椅子过软可能压迫前列腺,可以放一稍有硬度的座椅;背部加一靠垫,可减少腰部压力;不翘 [详情]
2021-12-18
常见食物相生相克图谱大全.中医养生
俗话说“民以食为天”,我们每天需要一日三餐荤素搭配来补充能量并维持身体健康。 但是,各种荤素食材以及水果等不可以乱搭配着吃,因为不同的食物也会 “相生 [详情]
2021-12-18
韭菜子炎黄,作用和功效制作方法.中医养生
一、简介 大多数人对韭菜子炎黄还不太了解,不知道这究竟是一道菜,一味药还是一种做法,下面我们就来了解一下。 韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,韭菜 [详情]
2021-12-18
藿香正气水除了预防中暑,还有这些神奇功效.中医养生
你了解藿香正气方剂吗? 藿香正气方剂最早出现在公元1151年,源自于我国宋代官方颁布的一部方剂药典《局方》,历经近千年的发展,它的剂型先后发生了很 [详情]
2021-12-18
蒲公英根可在48小时内杀死98%癌细胞!.中医养生
从很早以前开始,蒲公英就被当作一种药材,在医学中广泛应用。最近科学家们研究发现,这种看似普通的植物居然对癌症有很好的治疗效果。它的根可以提高免疫力,对 [详情]
2021-12-18
健康常识:人体六大救命穴你知道吗?.中医养生
中医穴位是十分神奇的,按对穴位在某些时候能有救命的效果, 而在人的身体上确实有六个可以救命的穴位,下面就让小编带你来了解一下。 [详情]
2021-12-18
晚睡+晚起伤阳气,中医教你如何补阳.中医养生
每一个熬夜的人,都害怕自己的头发越来越少,黑眼圈越来越重。 一边玩着手机,一边看着时间,总觉得不到12点,就算不上熬夜。 但其实,子时(23点~1点) [详情]
2021-12-18



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