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京,指发源地,又含京都之意。门,之出入之处。本穴为肾之募穴,主治水道不利,为益肾利水之要穴,水液出入之门户,故名。京门穴归属于足少阳胆经,可以补脾益肾、利湿退肿,主治胁肋痛、腹胀、腰脊痛,尿黄、肾炎等症。 【京门穴的位置】 京门穴位于人体侧腰部,章门穴后1.8寸,当十二肋骨游离端的下方。 【取穴方法】找京门穴的时候,最好用敲打法把它敲出来,用手指骨节硌侧面那个位置,如果很敏感就是该穴。但是要记住,此穴是在骨头的边缘,不在肉上,在对应着大腿两侧的高点处。 京门穴的作用:强肾健肾第一穴――京门穴: 肾虚、肾气不足的人,平时应多按摩京门穴。按摩的时候要用指节来揉此穴,稍稍用力,以有痛感为宜。 京门穴虽然在胆经上,但它是肾的募穴,肾气很容易在这里会聚。刺激京门穴起到调节肾气的功效。对肾虚、腰痛有缓解作用。 京门穴的作用:健腰,利水,消胀。 京门穴的主治疾病: 1、腹胀,小腹痛,里急,洞泄,水道不通,溺黄,腰痛,骨痹痛引背。肠鸣,泄泻,腹胀,腰胁痛。 2、肾炎,肋间神经痛。 3、京门穴,温阳益肾,健脾通淋。 4、现代常用于治疗腹胀、肠鸣、泄泻、腰胁痛、及肾炎等。 【穴位配伍】 京门穴配命门穴、身柱穴、筋缩穴治脊强脊痛; 京门穴配三阴交穴、肾俞穴具有补肾壮腰的作用,主治肾虚腰痛; 京门穴配行间穴治腰痛不可久立仰俯; 京门穴配支沟穴、天枢穴、中脘穴具有宽肠通腑气的作用,主治腹胀。 |