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体质分9种养生各有道.体质养生_中医养生
同样是吃冷饮,有人吃了就没事,有人吃了却拉肚子。这是为什么呢?专家介绍,个体之间存在差异,大致可分为9种进行养生。 平和质 该体质人群体形匀称健壮 [详情]
2021-07-09
血虚体质养生法.体质养生_中医养生
血虚体质养生法 体质特点:面色苍白无华或萎黄,唇色淡白,头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,舌质淡,脉细无力。 精神调养:血虚之人,时常精神不振,失眠 [详情]
2021-07-09
痰湿体质如何养生.体质养生_中医养生
痰湿体质是酝酿现在所有生活方式病的最大温床和土壤,在此基础上,人很容易血压高、血脂高、动脉硬化、糖尿病。中风等。 我们在享受物质生活的同时,一定 [详情]
2021-07-09
特禀体质如何养生.体质养生_中医养生
特禀质常指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质,包括过敏体质、先天性畸形或生理性缺陷等等。特禀质常见的症状表现常常有先天性、家族性的特征,胎 [详情]
2021-07-09
阳盛体质养生法.体质养生_中医养生
阳盛体质养生法  体质特点:形体壮实,面赤时烦,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便热赤,人便熏臭为其特点。若病则易从阳化热,症见高热、脉洪大、大 [详情]
2021-07-09
血瘀体质养生法.体质养生_中医养生
血瘀体质养生法 体质特点:面色晦滞,口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代。若病则上述特征加重,可有头、胸、胁、小腹或 [详情]
2021-07-09
气郁体质如何养生.体质养生_中医养生
气郁体质是工作压力大的人最常见的体质,如白领、行政管理人员等,尤其女性多见。 气郁体质表现 1、形方面: 体型多数偏瘦;表情郁闷、不开心;面色发 [详情]
2021-07-09
阳虚体质如何养生.体质养生_中医养生
阳虚体质表现 阳虚的主要表现就是怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。热量不够,火力不足,是根本性的真阳不足,不是病,特点是 [详情]
2021-07-09
平和体质如何养生.体质养生_中医养生
平和体质:就是阴阳平衡,脏腑功能之间的配合非常好,政令畅达,各个部门之间的配合非常好,太平盛。这种人健康或者少病。 平和体质表现: 形体匀称, [详情]
2021-07-09
气虚体质如何养生.体质养生_中医养生
气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,都属于阴性体质,属于虚性体质。阳虚体质以热量不够,阳气虚,缺乏温煦,畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的 [详情]
2021-07-09



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