- 培训课程
- 艾灸仪器
- 中药颗粒
- 艾灸产品
- 采草产品
- 减肥相关产品
- 大卫博士内裤
- 液压泵
- 男性产品
| 艾灸是中医手法，是从内部调养和治疗身体。而脾虚的人经常会有头晕、便秘、身体发冷的症状。脾虚也是可以通过艾灸来缓解的。脾虚艾灸哪里呢? 脾虚可艾灸的5大穴位 01、脾虚艾灸的穴位：中脘穴 位置：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。 灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。 作用：每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。  02、脾虚艾灸的穴位：解溪穴 位置：解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。 灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。 作用：这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。  03、脾虚艾灸的穴位：关元穴 位置：关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。 灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。 作用：长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。  04、脾虚艾灸的穴位：足三里穴 位置：足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。 灸法：灸法：对准穴位点燃，艾灸10-15分钟，每日一次。 作用：调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。  05、脾虚艾灸的穴位：丰隆穴 位置：丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置。 灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。 作用：针对这个穴位祛湿，效果较佳，可以有效健脾祛湿。 |
