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有这样症状 你可以这样艾灸 .艾灸常识

来源:0
时间:2021-06-15 10:22:42
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 一、脸颊、脑门子上老长痘痘,口臭、粪便干燥......
  坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟
  二、不用唇彩,双唇仍然鲜亮
  每一天睡前灸神阙、关元各10分钟,再艾灸血海3分钟
  三、祛斑竟是如此简单

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  太冲、合谷和血海,人体自生的祛斑法宝。每一晚睡前坚持艾灸三穴位3分钟,祛斑彻底,即使您素面朝天,自信傲然满满。
  四、留住乌黑秀发的秘密
  每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟,从内部来为头发补充营养。
  五、怎样让皮肤洁净而清爽
  每一天敲打胆经,艾灸太冲,那老爱附在脸上的讨厌灰尘就不在了,皮肤变得洁净,面貌顿时清爽。
  六、怎样拥白里透红好肤色
  坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟,不必选用任何极其昂贵的打扮用品,皮肤照样可以白里透红。

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  七、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤
  要想皮肤细腻平滑有弹性,别只盯着化妆柜,坚持每一天前晌9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟,半月后你会有意想不到的惊喜。
  八、怎么对付“黑头”
  每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟,晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟,脸就变得光洁无瑕。

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  九、跟“黑眼圈”说再会
  事情学习压力大,一不小心熬夜就会也现“熊猫眼”,这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟,睡前艾灸双侧三阴交3分钟,就能够跟黑眼圈拜拜。

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  十、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法

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  每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,,再艾灸阴陵泉3-5分钟,会很快消除眼袋和浮肿,做足水灵靓女人。
  十一、嘴唇发干老脱皮怎么办

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  这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”,是足三阴经的交会穴,艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指
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