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| 黑眼圈的形成的原因有5大类： (1)睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影; (2)肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑; (3)久病体弱或大病初愈的人，产后的女性，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈; (4)不注意眼周防晒，也容易造成眼周色素沉着; (5)电脑辐射：电脑、手机等电子产品所产生的肤色，会损伤眼周神经和毛细血管，加快眼周细胞的氧化，从而使其呈现早衰状态。 中医认为：过度用眼、肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络，是消除黑眼圈最好的方法。下面是艾灸治疗黑眼圈取穴： 1、艾灸治疗黑眼圈取穴一：水分：  主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。 定位：脐上1寸。 2、艾灸治疗黑眼圈取穴二：脾腧：  主治：可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。 定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。 3、艾灸治疗黑眼圈取穴三：三阴交： 主治：可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，参考艾灸三阴交的好处，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。 定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。 4、艾灸治疗黑眼圈取穴四：肾腧：  主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。参考艾灸减肥方法，腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。 定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。 艾灸治疗黑眼圈艾灸方法：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 |
