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艾灸治病:如何用艾灸调理少白头 .艾灸常识

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时间:2021-06-15 10:27:48
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艾灸治疗少白头的疗效怎么样?艾灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识,仍是一个未解的迷。通常认为针和灸是同一种疗法,其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用。
  【病名】须发早白、少白头
  【病症】
  须发早白俗称“少白头”,是指在青少年或中年时期,头发过早变白的一种症状。白发在临床中分为青少年白发与中年白发,青少年白发的症状可见白发散在发生于全头各处,而中年须发早白的典型症状是白发最先发生在两侧鬓角,逐渐向头顶蔓延。

艾灸治病:如何用艾灸调理少白头 .艾灸常识
  艾灸治疗少白头的疗效怎么样
  【原因】
  外因:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传;此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。
  内因:青少年白发:用脑过度,心神扰动等以致血中蕴热,以及缺乏维生素B族元素等。中年须发早白:精神紧张,情绪压抑,工作劳累,长期睡眠不足及思虑过度等终至肝肾不足、气血亏虚而成。本症病位在头发,病变部位主要与肝、肾、脾有关,基本病机包括精虚血弱,营血虚弱,肝郁脾虚。头发“生于肾,其色黑”,“肾主骨生髓,其华在发”,“肝藏血”而“发为血之余”,当肝肾不足,精血亏虚,头发会变灰白。
  心因:情绪的扰乱、忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激。
  【分门别类】
  须发早白可分为几种类型:
  1、精虚血弱型:须发渐至全白,头发稀松脱落,并伴有头晕眼花,耳聋耳鸣,健忘,腰膝酸软,夜尿频,男子见精少不育,女子闭经不孕,性功能低下,舌淡,脉沉或细弱。
  2、营血虚弱型:头发呈花白,头皮有较多白屑脱落,皮肤干燥甚至皲裂,或见心悸心烦,失眠多梦,记忆力下降,舌质红,脉弦数。
  3、肝郁脾虚:短时间头发迅速变白,情志抑郁,胸胁胀满,善太息,或心烦易怒,纳呆腹胀,便溏不爽,舌苔白,脉弦或缓弱。

艾灸治病:如何用艾灸调理少白头 .艾灸常识

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  艾灸治疗少白头的疗效怎么样
  【对治灸法】
  艾灸治疗须发早白,可取穴:中脘、足三里、神厥、太冲、期门、肾俞、关元、脾俞、百会、大椎、通天、血海等穴。

艾灸治病:如何用艾灸调理少白头 .艾灸常识
  【注意事项】
  1:对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾吐一番等,都是不错的方法。
  2:头皮按摩法,每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。
  3:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养。
  4:加强营养,不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等,少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
  5:染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
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