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| 很多人都会发现自己的眼袋很严重。眼袋过大也许是用眼疲劳引起的。也有的是遗传因素。但眼袋过大，毕竟会影响整张脸的美观。所以很多的朋友都会想尽方法来去除眼袋。艾灸作为一种很常见的调理手段，很受人们的欢迎。那么艾灸可以去除眼袋吗?下面我们就一起来了解一下吧! 如何用艾灸除眼袋 眼睑是全身皮肤中薄、脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为容易受伤的部位。 眼袋取穴：脾腧 定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：可憎强机体对营养的吸收能力，使陈新代谢的机能旺盛，促进血液循环，提高造血功能。同时对腹痛，呕吐，泄泻，水肿，便血，水肿、气虚乏力等有显著疗效。 眼袋取穴：足三里 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 眼袋取穴：三阴交  定位：内裸高点3寸，胫骨内侧面后缘。 主治：调整肌体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用，是女性常用的穴位。另对月经不调，带下，不孕，失眠有效。 使用方法和疗程 艾灸仪或艾绒作用在以上穴位，艾灸时间以15-30分钟/次为宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。 八大艾灸补益的常用穴位 灸身柱穴  身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的功效。 灸大椎穴  大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。 除了上面介绍的几点，对大椎穴施灸还有明显的退热作用，效果非常好，并且没有什么副作用，操作也很简单。艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染等疾病，还可用于肺气肿、哮喘的防治。 |
