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男孩15岁,女孩13岁之前是身体重要的发育长高阶段。因此,在这一阶段,孩子要注意均衡营养,经常加强体育锻炼,起居有规律,男孩长过1.70m、女孩长过1.60m为好。如果远低于同龄人的平均身高,除父母的遗传基因外,往往是孩子的肝肾两虚导致的结果。有关研究人员根据子女与父母的身高有一定的关系(相关系数大约为9.5),提出了同父母身高推算其所生子女身高的公式。
怎么调理? 1调理对象 5岁以上的少年儿童。 2适应症候 由于儿童挑食、偏食,脾胃功能较差、个子生长缓慢、学习注意力不集中、活动过多、情绪不稳定、好发脾气、学习成绩较差等症。 3艾灸疗法 穴位组方 调理方 大椎、大杼、足三里、悬钟。 基本方 命门、肾俞、中脘、神阙。
4艾灸疗法 配穴原理 中医认为,“肾主骨,肝主筋”,肝肾两虚,筋骨不旺。因此,在孩子成长期,重点调理肝、肾、脾才能达到正常的身高。所选穴位大杼为骨之会穴,是调理骨骼的要穴,具有滋补肝肾,强筋健骨的作用;悬钟穴为髓之会穴,因脑为髓之海,故本穴具有充脑、益智、安神、开窍的作用。 |