风热肺燥吃什么好.药材知识

风热肺燥临床表现两目干涩而痒，口干欲饮，咽痛，头痛，毛发失荣，甚至脱落，发热，涎腺反复肿大，苔薄白，舌质偏红，脉细数。那么风热肺燥吃什么好?

【沙参心肺汤】

配方：沙参15克，玉竹15克，猪心肺1付，葱25克。

制法：将沙参、玉竹用纱布包好，与洗净的猪心肺及葱段同置砂锅内加水，先用武火煮沸后，改用文火炖约2小时，视心肺熟透，调味即可。

功效：滋阴润燥。

用法：佐餐食用。

【玉露糕】

配方：天花粉10克，葛根10克，桔梗10克，绿豆粉500克，白糖250克。

制法：将天花粉、葛根、桔梗切片烘干，打成细末。将绿豆粉、白糖与药末合匀，加水调湿，然后抖散放在打了油的饭盒内，上笼蒸约30分钟即可。

功效：养阴清热，润燥。

用法：作点心食用。

【莲子银耳汤】

配方：干银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤1500克。

制法：将发好的银耳加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透时取出。将鲜莲子剥去青皮和白衣，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，随之装入银耳碗内。将鸡汤入锅烧开，加料酒、精盐、白糖、味精少许调味后放人银耳、莲子碗内即成。

功效：滋阴润肺。

用法：每日2次，佐餐食用。

【花生粥】

配方：连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量。

制法：将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥。

功效：健脾润肺。

用法：每日晨起空腹食用。

【凉拌荸荠萝卜丝】

配方：荸荠100克，白萝卜100克。

制法：白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。

功效：清热润肺。

用法：佐餐食用

【杏仁露】

配方：甜杏仁10克，藕粉50克。

制法：甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。

功效：清肺润燥。

用法：随时食用。