若长期喝中草药来调理身体，这几类草药可能不适合你.药材知识

导语：现在人们经常会出现这种或者那种疾病，除了人们生存的环境影响我们的身体之外，还和我们日常的饮食有很大关系，所以现在的人们非常注重科学合理饮食的搭配，在利用食疗保养身体的时候，还会通过吃一些保健品的方式来进行调养身体，有时候还会用到中草药来调理身体。

有雄黄存在的中草药

一说起雄黄很多人可能会立马想起它是能够驱散蛇类的一种药物，现在在我们国家的很多地方，在端午节前后总是会通过服用雄黄的方式来调养身体，而且这一类的中草药往往会掺杂在酒中进行浸泡，喝这种中草药不仅能够起到帮助身体消炎杀菌的作用，但是有一点要注意：雄黄里面所含有的硫化坤类等化学物质可以让我们的肝脏产生损伤，尤其是长期服用其毒性一点不亚于砒霜。

可清热解毒的中草药

如果我们身体内火气比较旺盛，热毒经常存在，那么就有可能导致身体出现一些不适症状，而服用清热解毒的中草药就能够起到缓解的效果，但是在服用这类药物时，一定要根据自己的身体素质来合理搭配使用，比如说你平时感冒了，而这种感冒是因为寒凉侵入体内所导致的，但是这个时候你还用清热解毒的中草药来调理身体，那么就有可能导致感冒的情况加重。

富含川芎成分的中草药

川芎成分的中草药也是有不少的，这类药物往往会搭配其他药物一同服用，因为它可以轻易溶解。但是这类药物当中所含有的某些化学成分可以导致人中毒，会使肝脏受到损伤，而且还会对人的脑部神经产生伤害，不仅会导致人经常出现失眠的情况，对于血气的运行也是不利的。

含有朱砂类的草药

对以前人们常用朱砂来进行辟邪，古代的一些女子还经常用朱砂来点缀自己的面部，也会用含有朱砂的胭脂来进行化妆，其实含朱砂类的中草药不仅能够起到安神的效果，能够帮助人快速睡眠，但是它里面所含有的另外的化学物质不仅不利于保养身体，而且还会对肝脏造成伤害，长期服用会导致人中毒，古代的一些术士在进行炼丹时常会用朱砂添加进丹药之中，这就是为什么我们经常在电视剧或者一些小说中看到含有朱砂的药丸为何能导致人出现慢性中毒的原因。

结语：以上这些中草药虽然能够在不同层次上起到调养身体的效果，但是它们所含有的一些副作用也是应当引起我们的警惕的，我们在平时调养身体的时候，完全可以通过食疗的方式和运动的方式来进行调养，如果确实需要进行重要物质的补充，那么可以在医生的建议下合理服用药物，而不是自己盲目服用一些保健品或者可能会对身体产生损伤的中草药。