食用物与中药材含糖值.药材知识

日常生活一些一般食物与中药材含糖值。主要以其煎液、原液于正常室温度下测试，器材为家庭用血糖测试仪器。

一，水果类 仪器显示值

原液值水密挑： 18.8 至21.2

荔枝 ：超标，33.3.以上

二，食用物类

地瓜：7.2 至8.8

苦瓜：26至28

干炒苦瓜：18至22

小青菜：9.2至12.2

三，酒类、酱油类、茶类

洞藏郎酒浓香型52度 ：低1.1

新抽酱油 ： 6.8 至7.3

食用醋：约8.2

一般红茶：6至7左右

绿茶（约五年期）：15.1至18.3

四，煎汤类

苦瓜黄豆猪肉汤：4.2至5.6

鸡血洋参当归生姜汤：7.2至8.4

鱼汤：12至13.8

五，中药类以其流浸液10分后测试

玉米须：低1.1

甘草：低1.1

淮山药：3.2至4.6

麦冬：低1.1

葛根：低1.1

桑白皮：1.2至1.5

五味子：2.2至3.2

黄连：1.1至1.8

茯苓：5.3至6.8

六，黄芪黄精煎液：200至320

以上数据供参考。