经常喝中药到底好还是不好？对身体影响大吗？建议了解一下.药材知识

中药是我国一种传统治疗疾病的手段，已经拥有几千年的历史，有“标本兼治”的好处，有一些疾病用西药的治疗方法效果不是很好，很多人就会选择用中药来改善。

很多药材不仅含有药效作用，对身体也有滋补效果，这些是西医所替代不了的。那么经常喝中药，到底好还是不好呢？是药三分毒，经常喝中药对身体影响大吗？下面跟大家具体介绍一下，不妨了解。

经常喝中药到底好还是不好？对身体影响大吗？建议了解一下

刘大哥是一家工厂的管理人员，工作比较轻松，闲来无事的时候就喜欢喝茶，看报纸，打发无聊的时间。

最近刘大哥爱上了养生，平时会通过各种方法来养生，有一次偶然得知，适当喝酒可以起到养生的效果。

但是最近刘大哥感觉身体不舒服，经常腰酸背痛，以为是肾脏出现了问题，于是就买了一些补肾的中药。

刘大哥认为中药比西药性质温和，经常服用也不会有副作用，于是每天都喝一碗中药，并且坚持了两个月。

但是刘大哥的身体并没有好转，于是就去医院检查，结果自己患上了慢性肾损伤，经过医生的了解，原来是跟长期喝中药有关。

这让刘大哥感到非常不理解，经常喝中药会损伤身体吗？是药三分毒，中药也是药，长期服用也会给身体带来副作用。

除了长期服用中药外，也跟刘大哥盲目服药有关系。如果身体出现了不适要先咨询医生，在医生的建议下服用药物，不要自己盲目买药吃。

盲目服用中药会给身体造成较大的影响，中药的成分非常复杂，加上中药治疗某些症状时，需要搭配很多种中药，因为药物成分复杂，难免会给身体健康造成影响。所以在服用中药前要先咨询医生，按照医嘱服用药物。

关于服用中药的注意事项，下面这几点需要你提前了解

把握好喝中药的时间

大多数的中药都是在饭前或者饭后服用的，如果跟吃饭的时间间隔太长，会影响药效。有一些人如果饭前空腹服用或者饭后服用，容易出现腹痛，呕吐等。那么可以在上午的10点，下午的4点，或者晚上9点的时候服用中药，不会影响进食，也不会影响药物的吸收。

注意服药剂量

服用中药期间要严格控制好服药剂量，正常情况下，中药材需要水煮后服用，如果不知道具体的服用剂量，可以先咨询一下医生，掌握正确的用药剂量，才能达到治疗疾病的目的，还可以降低对身体的损伤。

服药期间的禁忌饮食

服用中药期间对于一些食物是不能吃的，不然会降低中药的疗效或者加重病情。而且也不能喝浓茶，因为浓茶叶中含有的鞣酸会影响身体最重要的吸收。除此之外，也不能喝咖啡，可乐，雪碧等。

希望大家能够正确认识中药的效果，在服用中药的时候一定要注意服用的时间和剂量，不然的话会适得其反，还有可能会引发肾脏出现问题，对身体健康造成负面影响。