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艾灸养生 夏至节令要养生,锁阳驱寒选艾灸 .艾灸养生
     1、心态平缓   进入夏季,心情变得容易急躁,对于争分夺秒的上班族来说,坐车时的一点小拥挤也容易引起争吵,心态 [详情]
2021-06-21
女人可以不懂养生,但一定要懂保护子宫! .艾灸养生
  产后,很多新妈妈想迅速瘦身,殊不知,产后的3~6个月应以保养为主,循序渐进地增加体质体能,让子宫慢慢回位,才能达到紧实全身肌肉的效 [详情]
2021-06-21
你爱睡觉吗?让你在睡觉中养生! .艾灸养生
  中医养生认为,“药补不如食补,食补不如睡补。”一夜好睡,早上起床精神百倍;彻夜难睡,还没起床,就已经浑身疲惫。睡眠为第一大补,睡觉 [详情]
2021-06-21
养生之道:闭眼睛能养肝 踮脚尖改善失眠 .艾灸养生
  养生不一定需要投入很大的精力和很多的钱,其实花一点点时间做一些小动作就可以起到一定的养生功效。比如:闭眼睛可以养肝,垫垫脚尖也有着 [详情]
2021-06-21
今日大暑与您共谈养生之道 .艾灸养生
  ■三伏天如何养生  “三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养,食物以 [详情]
2021-06-21
大暑养生注意7个事项 .艾灸养生
  时至大暑,大暑是一年中二十四节气中的第十一个节气,当然它也是一年中最热的时节。那么,在大暑节气里,都有哪些特点呢?我们在大暑节气里 [详情]
2021-06-21
艾灸解决血瘀体质,可以让你年轻十岁 .艾灸养生
  一、什么是血淤体质,如何判断   1、形体征兆:面色晦暗、皮肤粗糙,还常出现淤斑,并容易牙龈出血。   2、性格表现:性格一般 [详情]
2021-06-21
喝茶可养生 但时间要正确 .艾灸养生
  饮茶是我国民间很常见的传统习俗。茶是具有养生保健的作用的,可是讲究也是有很多的。今天,小编要为大家介绍的是喝茶时间的方法以及哪些人 [详情]
2021-06-21
历史悠久的艾灸逐渐成养生新潮流,为什么? .艾灸养生
     艾灸很古老,但艾灸产业才刚刚起步,欲形成规模市场,使其繁荣兴盛,则离不开对艾灸文化的宣传和渗透。   艾草:在荒 [详情]
2021-06-21
艾灸需年龄分层养生,区别对待! .艾灸养生
     人在成长的过程中免不了要生病,相信我们每个人都有过生病的痛苦经历,虽然不能保证自己一生不生病,但是我们有没有办法使 [详情]
2021-06-21



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