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国庆节吃什么养生?4种食物是最佳选择.养生保健
国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“凉”字,凉往往会诱发各种疾病,所以不要为贪图外出旅游而忽视了健康,国庆节前后养 [详情]
2022-04-20
哪些药膳粥对于身体的调理有好处.养生保健
哪些药膳粥对于身体的调理有好处?药膳食疗是我国中医的瑰宝,简单易做并且对于我们的身体调节是非常有利的,能够帮助我们更好的调养 [详情]
2022-04-20
吃什么对眼睛好?常见食物帮你明目护眼.养生保健
现在有眼部疾病的人越来越多,除了与不良的用眼习惯有关系外,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一,所以防治近视首 [详情]
2022-04-20
秋燥时节要如何养生?应牢记这4个养生重点.养生保健
《黄帝内经》说“春夏养阳、秋冬养阴”,千字文说“寒来暑往,秋收冬藏”。古人的智慧告诉我们,秋天应该收敛自己的阳气水气,要多养 [详情]
2022-04-20
这碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜!.养生保健
三白汤是什么三白汤是流传比较广泛的道医美容方,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草3克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦, [详情]
2022-04-20
秋季不要过量吃瓜果?应牢记4大养生技巧.养生保健
秋天没有冬天那么寒冷,也没有夏天这么炎热。因为秋季降雨少,干燥容易生病,比如感冒尤其是体质比较弱的人比如老人和孩子,在此期间 [详情]
2022-04-20
小孩火气重吃什么好 .养生保健
孩子是最容易上火的,因为现在天热,孩子的身体体质热,再加上经常吃一些辛辣油腻的食物,逐渐的会导致 [详情]
2022-04-20
吃中药不少讲究得注意.养生保健
今天是世界传统医药日。中药是中国的传统医药,每个人在生活中或多或少都有接触。中医二附院中药房主任苏海萍提示,别看我们对中药已 [详情]
2022-04-20
每天坚持喝一杯生姜水 身体会有这些惊人的变化!.养生保健
生姜,作为一种大家再熟悉不过的调味佳品,其实还具有很多不为人知的药用功效。在日常生活中,如果自己或者身边的人感冒了,大家或多 [详情]
2022-04-20
不起眼的黑米居然这么多功效.养生保健
黑米是一种很常见的粗粮,我们经常说多吃粗粮有利于身体健康,很多人在平时喜欢用黑米熬粥喝,但却不知道黑米到底有哪些营养功效,下 [详情]
2022-04-20



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