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激情剌激疗法.情志养生_中医养生
情绪过激可引起机体阴阳失调,脏腑气血不和,经络阻滞而发生疾病。如果应用激情刺激的作用规律治疗疾病,也可收到良好效果。但治疗的情志刺激要超过致病的情志 [详情]
2021-07-08
行动治疗疗法.情志养生_中医养生
行动受心理主使。一定的行动需要一定相应的心理活动。“呼吸精气,独立守神。”气功、导引、五禽戏等均属行动治疗。病人自觉地或接受医生的治疗,从而制约并产生 [详情]
2021-07-08
强烈剌激疗法.情志养生_中医养生
给病人突然而且强烈的精神刺激,引起应激反应,诱发一系列心理及身体的变化,从而治疗情志疾病。如治疗呃逆等症。 [详情]
2021-07-08
抑情顺理疗法.情志养生_中医养生
就是要用理智驾驭情感,通过控制过激感情或阻止不良行动,使其提高认识,明白过激情志、妄想致病的道理,达到治疗或预防情志疾病的目的。 [详情]
2021-07-08
静志安神疗法.情志养生_中医养生
“元视不听,抱神以静,形将自正;必静,必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生;目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生”。《庄子・在宥》一个 [详情]
2021-07-08
怒火中烧煮点佛手菊花茶.情志养生_中医养生
将佛手和菊花一起煮茶,能舒展体内肝气,同时还能清除肝内的郁热,肝火较旺且胸满胀闷的人,可经常服用。 人难免都会情绪波,生气发火。中医认为,“肝在志为 [详情]
2021-07-08
情志过激 伤人正气.情志养生_中医养生
中医典籍《内经》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形;暴怒伤阴,暴喜伤阳。”也就是说,自然界的寒暑伤人,主要是伤人体的皮毛筋骨, [详情]
2021-07-08
读书使人睿智更使人长寿.情志养生_中医养生
“富家不用买良田,书中自有千钟粟;安居不用架高堂,书中自有黄金屋;出门莫恨无人随,书中车马多如簇;娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉;男儿若遂平生志,六经 [详情]
2021-07-08
谨防情惑失调症.情志养生_中医养生
调查发现,有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象.并且年复一年地出现,这在医学上称之为冬季情感失调症,多见于青年.尤其是女性。 专家认 [详情]
2021-07-08
少私 清静 寡欲 乐观.情志养生_中医养生
庄子,本名庄周,是我国战国时期杰出的哲学家,84岁寿终,可以说是古代的老寿星。他终生不仕,一直过着贫困生活,有时甚至以编织草鞋为生。他的哲学著作《庄子 [详情]
2021-07-08



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