艾灸师如何提高自身的按摩手法与技巧？.艾灸养生馆获客技巧

艾灸馆中拥有按摩好手法的艾灸师很重要，看着其它艾灸馆加盟店里，艾灸师高超的按摩好手法和技巧，心中难免产生嫉妒的心，可艾灸师的手法并不是一朝一夕就能学会的。小编专门收集了一些提高按摩手法的技巧，下面来给大家支招啦！

沙袋练习法

沙袋练习在手法学习中，起着非常重要的作用，不可轻易放弃而直接进人人体练习阶段。

沙袋练习是手法练习的第一步，通过一段时间的沙袋练习，待基本掌握手法的操作方法和要领后，才能转入人体练习阶段。在沙袋上，重点练习按法、拿法、攘法和一指禅等手法，其目的是为了准确掌握手法的操作方法和要领，同时也可以增加练习者的指力和腕力。

沙袋的制作比较简单，备长26cm，宽16cm的布袋一只，内装人大米或黄沙。若能掺人一部分碎海绵更佳，将袋口缝合，在外面用一只布袋做套子，以便洗涤更换，保持清洁。

大运动量练习法

只有达到或超过临床工作的要求，才能适应临床工作的需要；适宜的大运动量练习，不仅有利于运动条件反射的建立，而且比较容易巩固，例如掌揉法学习时，每天练习2-3小时，连续坚持15天，比随意练习3个月的效果要好得多。

大运动量练习时，应处理好以下几个问题：

1、根据年龄、性别、身体状况，决定手法练习的运动最。

2、运动量的增加，要循序渐进，并注重适当的休息。

3、在一段时间内，以两个手法为重点，进行交替练习，这样不仅有利于运动条件反射的建立和巩固，而且还可以预防某一肌群的疲劳。

4、动作必须规范准确，不能只是埋头练习，要善于思考，领会实质。

5、呼吸均匀深长，切忌屏气。

手法的练习能够提高手部感觉的敏感性、关节运动的灵活性、左右手的协调性和手部的力量。这对掌握其它技能将大有益处。