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想做一名出色的艾灸师,首先手法得先练好艾灸手法,艾灸师的一双手就像士兵手上的枪一样,是最好的武器和工具,也是我们俘获顾客芳心的利器。倘若你的手法不错,但是手不够柔软,这个时候需要通过平时的训练,增强手的柔韧度。
我们的艾灸师,每一天凭借自己的双手为众多的顾客们带去美的享受。当顾客们在享受手指尖巧妙的劲道时,是否会想到艾灸师们的辛苦呢?力的作用是相互的,一天的辛苦工作手部肯定是需要一些保养和休息的,只有当我们坚持呵护,我们艾灸师的手才会一直保持灵活有力。
弹琴式
大家都羡慕弹钢琴的人手指灵活多变,作为艾灸师,就要有钢琴师一样灵巧的手指头。艾灸师可以把双手放在桌子上,然后想象自己是在弹钢琴,依次从拇指到小指头,来回有节奏的弹奏,最后再从小指头到拇指的顺序反复,如此坚持练习20-30遍,能够增加手指头的协调能力和控制能力。
绕腕式
艾灸师可以把双手放在面前,相互交叉握拳,就像在打太极一样,不断的做绕腕运动,先顺时针旋转30次,然后逆时针旋转30次,如此反复,可以让自己的手腕更加的灵巧。
甩手式
艾灸师可以把双手放在胸前,放松一些,然后大幅度的晃动30下,这样做的目的可以让自己的双手更加柔软,灵活。
抓球式
艾灸师双手握半拳,放在自己的胸口,就像手里握着一个乒乓球一样,然后用力将乒乓球扔出去,然后尽力弹开手指。将这样的动作反复练习30次,能够增加手掌的节奏感和力量。如果甩手式是拉直线的话,那么抓球式就是构图了,能够将服务做的更加有力度,有立体感。
压手掌式
艾灸师将双手放在胸口并且双掌合并,双手紧紧的挤压在一起,并且由右向左推,或者再由左向右推。就像手里礼佛一样双手合十,不断的绕圈,这样的动作坚持做30次左右,可以增加手臂的力量和柔韧性。让每一个手指都能从指根到指尖都全部用上力,让自己的双手更加的灵活柔软。