欢迎来到深圳市有限公司
豫西药网
广告业务:13537843994
产品业务:18864148056
  • 培训课程
  • 艾灸仪器
  • 中药颗粒
  • 艾灸产品
  • 采草产品
  • 减肥相关产品
  • 大卫博士内裤
  • 液压泵
  • 男性产品
夏秋交季谨防腹泻.起居养生_中医养生
首先,要养成良好的个人卫生习惯。虽说“饭前便后要洗手”众所皆知,但很多人还是没法严格遵守。另外,家庭厨房里生熟食的砧板、刀等厨具一定要分开。曾有一病 [详情]
2021-06-27
小动作 强身防病.起居养生_中医养生
1、消化不良勤吸气 食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次;泡澡可以先 [详情]
2021-06-27
谷雨品茶话养生.起居养生_中医养生
明代著名品茶专家许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”谷雨节气期间,正值谷雨茶上市,因这时温度适中,雨量充 [详情]
2021-06-27
助眠小妙招.起居养生_中医养生
鸣天鼓法 上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,让耳朵听到呼呼的响声,弹击到自觉微累为止。节律以每分钟50~60次,停止弹击后 [详情]
2021-06-27
怎样调理睡眠.起居养生_中医养生
人生约有1m3的时间是在睡眠中度过的,可以说睡眠与生存同等重要。睡个好觉,能让人感到神清气爽,充满活力;觉如果没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味, [详情]
2021-06-27
睡五更堪比吃人参.起居养生_中医养生
五更正是人一天中最宝贵的休息时间,所以俗语说“吃人参不如睡五更”。人参不是人人可吃,夜间的睡眠却是每个人的生理需要,可见俗语颇有些道理。前人亦有“千 [详情]
2021-06-27
有些人不适午睡.起居养生_中医养生
有专家认为,老人睡不睡午觉应该顺其自然。有些老人睡午觉已成为多年的习惯,如果硬性改变这种习惯,把生物钟打乱了,反而不利于身体健康。人在睡眠时,心率相 [详情]
2021-06-27
扭走拉臂防便秘.起居养生_中医养生
扭着走。在行走、慢跑、爬楼的过程中加大腰部和胯部的动作,可以加强腰部的力量,提高身体的柔韧性,还能促进消化系统功能。按照中医理论,人的腹部经络发达, [详情]
2021-06-27
饭前养生最佳时刻.起居养生_中医养生
饭前喝汤:人常说:“饭前喝汤,胜似药方。”其实这是有一定科学道理的。因为从口腔、食管到胃、肠,乃是食物的必经之道,先喝口汤无异加点润滑剂,可使食物顺 [详情]
2021-06-27
清肠排毒为养生基础.起居养生_中医养生
中医认为,肠内留毒既可招致早衰,又能导致疾病,如食欲不振,胃腹胀满,恶心嗳气,口臭,头晕头痛,精神抑郁等。如果你每天排便但仍有残便感,或长期有连续3 [详情]
2021-06-27



豫西客服
营销顾问
13537843994
微信hu578155307
0.524562s