中医艾灸疗法 艾灸能预防感冒 .艾灸养生

　　中医艾灸疗法，艾灸能预防感冒，下面小编为你详细介绍。关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。

　　艾灸大椎、风门、肺俞穴预防感冒、哮喘的方法，助大家度过这个冬天。

　　取穴：大椎、风门、肺俞穴定位：大椎穴位于颈部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　风门穴位于背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴位于背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

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　　操作方法：将艾条的一端点燃，对准应灸穴位，距皮肤2～3厘米右，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10～15分钟，至皮肤出现红晕为度。每天灸1次或隔日一次，也可使用范氏艾灸罐温灸。

　　功效：补肺益气，温经散寒，提高人体防病抗病能力。

　　适宜人群：体虚易感冒及哮喘患者。

　　注意事项：点燃的艾条与皮肤有2～3厘米的距离，患者感觉皮肤局部有温热感而无灼痛就可以了。