艾灸之后恶心睡不着觉是怎么回事？ .艾灸养生

　　艾灸之后恶心睡不着觉是怎么回事?下面小编为你详细介绍。艾灸是一种古老的养生保健疗法，早在春秋时候，先人们就已经开始用艾灸来治疗各种疾病或者养生。伴随着近年来出现的艾灸热，人们开始再次重视这种古老的养生疗法;但是很多家庭艾灸的朋友不但没有让身体“养”得更好，相反出现各种不适症状，包括恶心、失眠、头晕等;这到底是什么情况呢?

　　艾灸疗法有副作用?

　　我们知道，艾灸在我国中医学史上已有几千年的历史，长期进行灸疗可起到固本正阳，去病养生，扶正祛邪，延年益寿的功效，属中医理疗。

　　艾灸不会产生副作用，之所以艾灸后会产生头晕、恶心是主要是由于灸者初次施灸体质较弱，血压偏高或偏低过饥过饱过度疲劳等原因都会造成头晕失眠。此外，如手法不够专业或室内不通风等种种原因，也会出现头晕、失眠等症状。

　　艾条的选择，质量的好坏都会直接影响到艾灸的效果，艾条的粗细不同渗透能力不同，达到脏腑的深度和热度也就不同，粗艾条火力比较大，渗透力强，效果明显，但相对技术的把握要求也高，如非专业人士，定会影响灸疗的效果。因此，凤凰中医建议要想使艾灸的效果发挥到极致，最好到专业的医院进行调理。