子宫肌瘤只需艾灸这几个穴位，刀割之苦就免了 .艾灸养生

　　子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成。病因尚不明了，是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，临床常见于育龄妇女，30～50岁多见，尤其是在高雌激素环境中，如妊娠、外源性高雌激素等情况下生长明显，而绝经后肌瘤逐渐缩小。

　　根据其证候表现，属中医的“月经病”、“L瘕”,”痞块”范畴，中医认为本病是由于多种原因致胞宫内外瘀血，复因六淫、七情等诱因，引起肝脾肾三脏功能失调所致。血瘀是本病的主要病理环节。

　　子宫肌瘤临床症状主要表现为月经周期缩短，经期延长，经量增多等，小腹部触诊发现包块。气滞伴见小腹胀满，痛无定处，情志抑郁;血瘀伴见疼痛拒按，伴有面色晦黯，月经量多或经期延后;痰湿伴见小腹包块时有作痛，按之柔软，带下较多;胸脘满闷;气血虚者下腹隐痛，面色无华，头晕眼花。

　　灸治子宫肌瘤的原则是活血通络止痛。

　　主穴

　　1、阿是穴(瘤体体表左右两个穴)

　　2、气海(在下腹部，脐中下1.5寸)

　　3、关元(在下腹部，脐中下3寸，前正中线上)

　　4、子宫(在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。)

　　配穴

　　气滞加太冲;血瘀加血海，三阴交;痰湿加丰隆，气血虚加足三里。

　　灸法

　　温和灸，艾灸盒温和灸或手持艾条温和灸，每天每个穴位做一次，一次15-20分钟左右。

　　注意

　　主穴是一定要做的，配穴是根据个人的情况选的，配穴并不是全都要做，对照着上面讲的个人症状，自己安排需要灸的配穴就可以了。

　　因为气海，关元，子宫穴，都是在腹部上面，所以艾灸盒温和灸，会节省一些艾灸时间。像上图中的艾灸盒一次可以把这几个穴位全灸到。

　　子宫肌瘤艾灸的方法有着较好的效果，但灸治时间的长短，并不能确定，这也是要根据个人的情况来定的，但总体来讲，只要能坚持，方法对，它的效果就是必然的。