艾灸调理眼睑下垂,眼皮耷拉的方法 .艾灸养生

　　上眼皮向下耷拉和眼睑下垂是一个病症吗?怎么艾灸调理呢?

　　这两种说法，其实是一个病症。上眼皮耷拉，一般是我们生活中的用语。眼睑下垂，一般是医学术语或者也叫书面语。

　　关于这个病症的调理，我们可以分析下：

　　1 、分析

　　从两个点入手：

　　第一：《黄帝内经》记载：脾，主肌肉，上眼皮归属于脾所主，所以当脾的功能衰弱的时候，容易出现此类问题 。

　　第二：从眼睛的“五轮学说”我们也可以看出，眼睑部位，归属于“肉轮”，肉轮为脾所主，而与脾脏关系最为密切的当属足太阴脾经了。

　　脾经不通时，人体会表现为下列症状：身体的大脚趾内侧，脚内缘、小腿、膝盖或者大腿内侧，腹股沟等经络线路会出现冷、酸、胀、麻、疼痛等不适感;

　　或者全身乏力、疼痛、胃痛、腹胀、大便稀、心胸烦闷、心窝下急痛、流口水等。

　　所以，我们重点的调理方向，也就是：脾

　　2、穴位推荐

　　重点的话，我们选择脾经的四个大穴位，来调理这个情况，分别是：太白穴，三阴交穴，阴陵泉穴，血海穴

　　太白穴

　　太白穴是脾经的原穴，按揉或者艾灸此穴，对脾虚症状如全身乏力、食欲不佳、腹胀、大便稀等脏腑病有很好的作用，也可以补后天之本，增强体质。

　　太白穴在脚的内侧面，大脚趾骨节后下方凹陷处，脚背脚底交界的地方。

　　三阴交穴

　　三阴交，又名下之三里，只要是妇科病，如痛经、月经不调、更年期综合征、脚底肿胀、手脚冰冷等，刺激这个穴位都能有效，所以有人称它为妇科病的万灵丹。

　　此穴，同时还是脾经，肾经和肝经的下肢交会穴，艾灸后对于三条经脉均有调理作用

　　阴陵泉穴

　　阴陵泉该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，祛湿健脾效果极佳

　　血海穴

　　归属于脾经，顾名思义血之海洋，调节和血液相关的病症，可以促进血液循环。