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明朝神医李梃在其著作《医学入门》中提剑，肌肉偏薄之处、骨骼之上，以及大血管和关节、皮肤皱纹等部位，应避免采用直接灸。一般来说头部、面部、胸膈以上的部位不宜多灸，而背部、下肢等肉厚部位则多灸无妨，尤其是背部腧穴多灸长灸无妨，任何灸法均可使用。背部上有许多重要的腧穴，如肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、气海俞穴、关元俞穴、三焦俞穴等，常灸肺俞可舒缓心肺之气;常灸大肠俞能够行气导滞、清肠排便;常灸关元俞可调经气，控精关等。这些穴位与五脏六腑一一对应，所以多灸背部可祛病缓疾、延年益寿。 针灸穴治大同，但头面诸阳之会，胸膈二火之地，不宜多灸，背腹阴虚有火者，亦不宜多灸，惟四肢穴位最妙。凡上体骨外，针入浅而灸宜少，下肢及肉厚处，针可入深，灸多无害--(明)李{《医学入门》
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