艾灸太烫怎么办艾灸后头晕恶心怎么办？ .艾灸养生

　　这在生活当中很多人都会去正规的医疗进行一定的艾灸治疗，因为艾灸能够帮助人们体内的血液起到一个循环的作用，而且湿气重的人也会去。但是有的人在进行了艾灸之后就会出现各种各样的问题，而且艾灸是相对比较烫的，那么艾灸太烫怎么办呢?而且在进行艾灸之后又出现了头晕恶心的状况，又应该怎么办?

　　1、锻炼身体。大多数人在这些艾灸之后会出现头晕恶心的状况，那么究其原因就是身体素质的原因。如果进行艾灸的过程当中，患者的身体比较弱，而且身体里面的血压是偏低或者偏高的，都会导致出现状况。所以如果自己本身的身体相对比较虚弱就不建议去做艾灸。而且平时要把自己的身体锻炼好，定期的进行一定的运动，能够有效的改善自己的身体素质。

　　2、立刻平躺。进行艾灸之后出现头晕的现象并不是非常的多，那么患者只要出现了头晕恶心的状况，就必须采取平躺的方式来进行缓解。平躺之后应该适当的和一些温开水，能够有效的缓解头晕的症状。

　　3、注意尺度。正常来说，如果是去进行艾灸，那么就会有明火和暗火的区别。如果患者是在进行明火的时候，是表面温度非常高的，所以可以让其远离皮肤，还不会造成太烫的状况，尽管明火的热量很高，但是不能够非常深入的到达身体体面深处。而暗火表面的温度虽然是相对比较温和一点，但是渗透力非常的强，所以治疗效果是比较有效的，那么患者在进行生活针灸的时候可以让它靠近皮肤一点，因为不会太烫。

　　4、艾灸的好处。艾灸能够帮助人的身体，起到一个活血化瘀，甚至是滋补气血的作用。但是在进行艾灸的时候，是会有一些刺痛的感觉的，在进行艾灸的位置刺痛的感觉更加的明显。正是因为有刺痛的感觉，才能够证明身体正在恢复的过程当中，所以有刺痛的感觉是一件好事情。

　　对于艾灸太烫，应该患者自己去调节。而艾灸之后出现头晕恶心的状况，只要平时锻炼自己的身体，然后出现状况的时候尽量选择平躺，然后喝一些酸性一点的东西就可以了。