空腹进行艾灸会带来怎么样的后果 .艾灸养生

　　艾灸是一种常见的中医方案，受到许多人的欢迎。艾灸具有良好的临床效果，艾灸可以帮助人们消除体内的毒素，促进血液循环和痰湿，它还有很好的养生保健效果。很多人会在周末去医院做艾灸，那么，空腹艾灸会怎样?艾灸虽然好，但是尽量不要空腹，因为空腹容易导致晕倒或感到头晕目眩。

　　艾灸什么时间做最好：

　　其实艾灸也没有特别固定的时间，人们什么时候都可以做，饭前饭后早晚都可以，在吃饭之前，只要不是特别饿就行了，在吃完饭之后半个小时到一个小时之间就可以做艾灸。艾灸其实属于一种特别灵活的养生保健方式，大家需要根据自身实际情况来选择时间。正常情况下用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和，所以时间可以长一点点。

　　艾灸可以空腹做吗：

　　我们不建议大家在空腹的情况下做艾灸，空腹情况下人体血糖会偏低，做艾灸人们会发现自己体温升高，并且艾灸也属于一种热性的治疗方式，虽然说对身体有好处，但也会让人们身体燥热，空腹情况下做这种理疗很容易导致人们出现晕灸的情况。所以空腹的情况下还是不要做艾灸。如果自己吃的特别饱，那么艾灸也可能会有危险发生，因此大家最好是在吃完饭之后半个小时做。

　　现在我们知道了人们在空腹情况下的确不适合做艾灸，因此大家在平常就需要尽量避免这种情况发生，如果自己吃的特别饱，那么艾灸可能也会引发一些安全问题，因此大家最好是在自己每天吃完饭半个小时之后再做艾灸。还有艾灸的见效速度是非常慢的，所以大家必须要坚持下去。

　　在空腹的情况下的确不是十分适合做艾灸所以在艾灸之前要吃一些东西让自己的体力得到一定的保障，并且在刚刚吃过东西的时候其实也不适合做艾灸，艾灸的时间一定要选择的好一些，并且要结合自己的身体情况如果发现身体不适就不要继续艾灸了。