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便秘怎么办?便秘艾灸怎么调理? .艾灸养生

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时间:2021-06-17 10:45:50
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  一般来说,如果出现便秘症状,超过三天没有排便,应该及时通过有效的措施来改善。

  

便秘怎么办?便秘艾灸怎么调理? .艾灸养生

  便秘一般由于不规律的生活习惯造成,体内阳气不足或遭受邪气侵袭影响肠道,就容易出现便秘的情况,艾灸可以很好地调理驱除身体邪气,进而缓解肠道问题,促进其新陈代谢,所以艾灸是调理便秘的好方法。一般情况下可以考虑艾灸神阙穴、气海穴、关元穴、足三里穴、天枢穴、水道穴、上巨虚穴、曲池穴等穴位。

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