风湿病怎么调理？艾灸这几穴即可 .艾灸养生

　　风湿是中医病名，属痹证一类，指风、寒、湿三种病邪结合侵犯机体所致的病症。可表现为头痛、发热、微汗、恶风、身重、小便不利、骨节酸痛、不能屈伸等。

　　《本草从新》中记载艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。所以艾灸是风、寒、湿等邪气的克星。艾灸治疗风湿效果很不错的。

　　风湿病怎么治疗

　　风湿病艾灸穴位，治疗风湿的主要穴位：命门穴、腰阳关穴、肾俞穴、腰眼穴及受累关节。

　　一、艾灸命门穴

　　艾灸命门穴

　　命门――督脉腧穴。命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。

　　【取穴位置】

　　在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。(即跟肚脐在同一水平高度，可以沿着肚脐向后找，到了背后正中的棘突下面的凹陷就是此穴。)

　　二、艾灸腰阳关穴

　　艾灸腰阳关穴

　　腰阳关――督脉腧穴。腰，穴在腰部也。阳，阳气也。关，关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。

　　【取穴位置】

　　在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。

　　三、艾灸肾俞穴

　　艾灸肾俞穴

　　肾俞――是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，肾的背俞穴。肾，肾脏也。俞，输也。本穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

　　【取穴位置】

　　在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　四、艾灸腰眼穴

　　艾灸腰眼穴

　　腰眼――经外奇穴。腰，腰部;眼，犹言关键、要点。腰部脊柱与髂后上棘构成的凹陷处为腰部的薄弱点，俗称腰眼，穴在其上，故名。

　　【取穴位置】

　　位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。