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它是三伏必备的一碗“汤”!解暑、开胃、护肝……保健效果特别好~.养生保健
 炎炎夏日,一杯清爽的酸梅汤,不仅解渴还能让您恢复满满的元气。作为一道美味的中药汤剂,酸梅汤可以很好地解决夏季心火 [详情]
2022-07-20
湖北以“十大楚药”评选推动中药材产业发展.养生保健
  7月15日下午,湖北省政府新闻办举行发布会,公布了湖北省“十大楚药”道地药材评选结果,一批历史悠久、品质优良、 [详情]
2022-07-20
冬至日光灸 通瘀堵补阳气.养生保健
冬至是一年至阴之时,也是一年中日照时间最短的一天。每到这时,就有不少人觉得提不起精神、心情沮丧、手脚冰凉、总想睡觉。这到底是 [详情]
2022-07-12
一月一碗汤,医生不用忙!十二个月最适合煲汤的食材大盘点,快收藏!.养生保健
中华饮食文化,饮在前而食在后。一碗温暖的汤水,除了味美,还可用于养生保健。不过,对于我们普通人来说,该怎么喝汤?不同的月份中 [详情]
2022-07-12
“老寒腿”的病根找到了!常做这几个动作,养好膝盖,老人也能健步如飞!.养生保健
对于天气的变化,有些人的膝盖比天气预报还准:一降温,膝关节就隐隐作痛。我们经常称之为“老寒腿”。很多人以为多穿点、泡泡脚就能 [详情]
2022-07-12
山药有四种吃法最养人 这些人却不能吃山药.养生保健
山药的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几 [详情]
2022-07-12
百试百灵的养胃秘方!坚持做的人都说好!别再用“养胃食物”糊弄你的胃,可能会起反效果.养生保健
俗话说“十胃九病”,作为人体中最“劳累”的器官之一,肠胃承担着处理食物的重任,偶尔吃得不对付了,难免会产生不适症状。为了减少 [详情]
2022-07-12
预防老年痴呆 中医有“处方”.养生保健
随着我国老龄化进程的加快,老年痴呆的发病率逐渐增高,除心血管病、脑血管病和癌症外,老年痴呆已成为老年人健康的又一大威胁。那么 [详情]
2022-07-12
煎药的水大有学问.养生保健
广义来讲,中药煎煮包括汤剂和煮散,煎煮过程中的火候、溶媒、辅料都会影响药性和疗效。在中医古籍记载中,有用冰煎药者,还有用甘蔗 [详情]
2022-07-12
晚餐吃错,不如不吃!尤其是这5种,医生看了都害怕!.养生保健
2020年7月《临床内分泌与代谢杂志》(JCEM)上刊登了这样一个实验。实验团队选了20名平均年龄在26岁的健康志愿者,男女 [详情]
2022-07-12



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