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膝关节炎疼痛难忍!艾灸4个穴位来缓解 .艾灸养生
  膝关节炎是最常见的关节疾病,年龄越大,发病率就越高。研究显示,60岁以上老人的膝关节炎患病率为50%,超过75岁,患病率更是高达8 [详情]
2021-06-18
艾灸前需要做一件事,不做等于没效果 .艾灸养生
  艾灸是我们每个人都能在家做的最简单的理疗、保养方法,能疏通经络,对付很多常见的小毛病。  但这还不够,其实在艾灸前做这件事,更能让 [详情]
2021-06-18
艾灸是最适合老年人的养生方式 .艾灸养生
  艾灸是一种比较有效的中医治疗方法,家里经常准备一些艾灸的器具,对老人的健康很有好处,那么老年人艾灸有什么好处呢?下面为您介绍老年人 [详情]
2021-06-18
艾灸的七种灸感,你体会到了几种? .艾灸养生
  无论我们是用艾柱、艾条还是艾绒艾灸时,灸感都有七种感觉“。  第一是透热,灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏 [详情]
2021-06-18
女人艾灸好处多,艾灸特效穴及其注意事项 .艾灸养生
  古话说得好:女人要热养。女性体质大多偏寒,而阳不足;这样身体就会出现虚寒之证,比如:手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通,身体处处 [详情]
2021-06-18
“累”了千万不能硬撑着 从疲惫到过劳死仅5步 .艾灸养生
  大部分人每天就像一台上了发条的机器,为了生活疲于奔命。最可怕的是,你不知道在什么时刻,闭上眼睛就再也醒不过来。而这样的惨剧,就随时 [详情]
2021-06-18
艾灸这六穴位防脱发、生发有奇效。 .艾灸养生
  脱发:中医讲血和精是人体的根本,一切人体内外有形的器官和组织,都与精血相关,头发更为密切:“发为血之余”头发由多余的血液生成;“肾 [详情]
2021-06-18
学会按摩这个穴位,功效堪比灵丹妙药 .艾灸养生
  相信对人体穴位有了解的人都知道一个重要穴位――足三里,历代医学家都把足三里当作治疗久病体虚和强身保健的第一要穴,经常按摩这个穴位能 [详情]
2021-06-18
强壮保健的大穴,治鼻炎离不了 .艾灸养生
  民间有“常按足三里,胜吃老母鸡”的谚语。《外台秘要》:“凡人年三十以上,若不灸三里,令人气上眼阁,以三里下气。”《医说》:“若要安 [详情]
2021-06-18
艾灸时却感觉冷,是否还要继续? .艾灸养生
  体内寒邪重的人,在艾灸一段时间后,会感觉体表非常冷,穿多厚的衣服还是感觉冷。不要以为这样不好,这样的现象是脏腑的寒邪在向体表移动, [详情]
2021-06-18



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