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千万别碰八个健康养生的误区.养生保健
千万别碰八个健康养生的误区简单的方法,让你走出养生误区! 一、老了才养。许多人认为养生是老人的事, [详情]
2022-04-11
女性贫血的经典食疗方.养生保健
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康 [详情]
2022-04-11
运动养生的18个实用方法.养生保健
第1式:发常梳 两手十指自然微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳发,反复做36次。能防治高血压、头晕头痛,提高智力。 [详情]
2022-04-11
醋泡姜的功效与作用及食用方法.养生保健
醋泡姜是一种养生的方法,有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病、提升人体阳气的功效,临床研究表明醋泡姜确是能保持脾 [详情]
2022-04-11
中医外治眩晕 10个方法.养生保健
眩晕类似于现代所谓的前庭眩晕、梅尼埃病、椎-基底动脉供血不足者。周围性眩晕常为发作性,多呈旋转型或上下左右晃动,程度较剧烈, [详情]
2022-04-11
过敏性鼻炎的食疗.养生保健
饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中,可多食清淡之品,少食鱼、肉滋腻之品,避免辛辣烟酒刺激之物, [详情]
2022-04-11
吃葡萄干好处多 推荐不一样的吃法.养生保健
每天吃一把葡萄干对我们养生保健会有很多帮助,并且葡萄干还可以有不同的吃法。不过,要提醒大家的是,在吃葡萄干之前应该要先进行正 [详情]
2022-04-06
冠心病老人必备急救药盒 诊断必需3条件.养生保健
一旦到了老年,随着身体免疫力不断下降,疾病会随之而来,这时候就需要我们老年人在家中多,多准备一些药品,以备不时之需,尤其是冠 [详情]
2022-04-06
养胃的水果有哪些.养生保健
随着现在食物的多样性越来越广,爱吃的朋友们都吃出了一肚子的病,尤其是胃病,一旦疼起来真的很要命,尤其是在冬天的 [详情]
2022-04-06
夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品.养生保健
与朋友一起吃饭,看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品,并振振有词,以夏季气候炎热,需要 [详情]
2022-04-06



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