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清热解暑话绿豆.膳食养生_中医养生
绿豆,为豆科植物,其花、实等皆可入药入食,为药食两用食物,夏日解暑佳品。 绿豆花:为豆科植物绿豆的花。中医认为,本品性味甘、凉,入脾、肺经,有醒酒解 [详情]
2021-07-04
桑椹里脊食疗介绍.膳食养生_中医养生
桑椹果实呈紫、白、红、黄棕色,果实饱满,含糖量高。中医认为它能补肝,益肾,熄风,滋液,治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利。益肾脏而固精,久 [详情]
2021-07-04
枸杞丝瓜养生.膳食养生_中医养生
中医认为,丝瓜能清热,化痰,凉血,解毒,治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿,下面向大家介绍枸杞丝瓜的做法。 主料: [详情]
2021-07-04
两药膳改善身体水肿.膳食养生_中医养生
冬瓜鸡汤、茯苓鱼汤都具有健脾益气、利水消肿的好处,适合慢性肾炎所引起的肢体水肿者食用,但每个人的体质、症状都不太一样,使用药膳前应向中医师咨询后才能 [详情]
2021-07-04
肉桂鸡肝养生介绍.膳食养生_中医养生
中医认为,鸡肝能补肝肾,治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏。肉桂能补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉,治命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、脾痛泄泻、寒疝奔豚、腰 [详情]
2021-07-04
栗子的膳食养生方.膳食养生_中医养生
栗子糖分高,糯性强,明代姚可成《食物本草》评价它“主益气,厚肠胃,补胃气,令入耐饥”,唐代孙思邈称其为“肾之果”,指有补胃益肾的作用。下面介绍有关栗 [详情]
2021-07-04
早起两粥助减重.膳食养生_中医养生
下面介绍枸杞海带粥、香菇肉丝粥这两款减重药膳粥的做法,不仅可以当作早餐食用,同时还可以配合减重计划,帮助想要减重的人顺利瘦下来。 枸杞海带粥 材料: [详情]
2021-07-04
红薯抗癌吃法有学问.膳食养生_中医养生
红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、 [详情]
2021-07-04
蛤肉豆腐介绍.膳食养生_中医养生
主料:豆腐250克。 配料:蛤肉100克,韭菜50克,木耳30克。 调料:葱、姜、盐、淀粉、香油。 制作:将蛤肉用盐水洗净,沥干水;豆腐切丁;木耳泡 [详情]
2021-07-04
帕金森病的饮食养生指南.膳食养生_中医养生
帕金森病是一种以静止性震颤、肌肉强直和运动迟缓为主要临床表现的疾病,发病机理目前尚不明确,目前大多数医家认为帕金森病是因大脑黑质多巴胺神经元选择性丢 [详情]
2021-07-04



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