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中医气功五禽戏之补肺功法.气功养生_中医养生
您的浏览器不支持HTML5 在新冠肺炎抗疫一线,来自华佗故里安徽省亳州市中医院的医护人员不仅娴熟运用了中医临床治疗、护理技能,还带领患者一同练习五 [详情]
2021-06-28
抻气强心肺 御寒壮体魄.气功养生_中医养生
江西中药大学特聘教授庞鹤鸣创编的练气八法之一―“抻气”锻炼方法,通过上肢的反复抻动来激发、调动和畅通全身的气机,可快速达到强身、祛病、开智的目的 [详情]
2021-06-28
大成拳的养生桩.气功养生_中医养生
说起站桩切不要以为是武术或气功专有,早在两千多年前《黄帝内经・素问》中就有“独立守神,肌肉若一”的说法,指的就是站桩。古人把站桩看作是医学的一部分, [详情]
2021-06-28
白露导引养生.气功养生_中医养生
白露,为一年二十四个节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气,白露之后,天气逐渐转凉,因此尤要注意养生。 白露导引术,重在脊柱的左右旋转与上下对拔 [详情]
2021-06-28
养生健身的气功八段锦.气功养生_中医养生
八段锦是由八节动作组成的一种健身运动方法。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑 [详情]
2021-06-28
气功疗法与心理疗法有何异同.气功养生_中医养生
心理治疗自古就有。从广义上讲,凡是医生运用心理学的原则和技巧,通过语言、文字、表情、姿势、行为以及周围环境的作用,对患者启发、教育、劝告和暗示,提高病 [详情]
2021-06-28
气功与太极拳有何异同.气功养生_中医养生
气功与太极拳在很多方面是相同的,但它们也有许多不同之处。顾名思义,太极拳属于武术的拳种之一,有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容,除了拳架套 [详情]
2021-06-28
气功与医、儒、道、佛、武术等的关系.气功养生_中医养生
  气功,作为人类养生保健、强身治病的方法,伴随着人类社会的进程,不断发展和完善。人类的祖先为了求得自身的生存及繁衍,必须与恶劣的自然环境及 [详情]
2021-06-28
历代名医是如何看待气功.气功养生_中医养生
  汉唐年间,气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都 [详情]
2021-06-28
气功与瑜珈术、禅修有何异同.气功养生_中医养生
佛教中虽无相当于本来意义的“气功”,但从现代广义的气功而言,在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。 瑜珈,是梵文YOGA的音译,在佛典中汉语意 [详情]
2021-06-28



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