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绿豆薏苡仁汤:绿豆100克,薏苡仁50克。加适量水同煮至烂熟,加适量白糖调匀服食,隔天1次,连续服食7天。清热、化湿、解毒、凉血,适用于湿热壅盛型皮肤瘙痒症。 健脾冬瓜粥:粳米50克,冬瓜150克,羊肉末50克,山药100克。先净粳米洗净煮粥到八成熟时,再放入羊肉末同煮;冬瓜、山药去皮后切成小块放入粥中同煮,熟烂后加盐、味精调味,早晚各食1碗。健脾和胃、利水解毒、润肤止痒之,适用于湿蕴肌肤型皮肤瘙痒症。 苍耳草粥:苍耳草20克。洗净切碎,加清水适量,用武火烧开后,转文火煮10~15分钟,去渣留汁,再将粳米100克与苍耳草汁同入锅煮粥至烂熟,每日1次,做早餐食用。清热、祛风、解毒,适用于血热风盛型皮肤瘙痒症。 泥鳅红枣汤:泥鳅30克,红枣15克。食材共入锅煎汤,熟后加盐少许调味,每日1剂,连用10天。补血养肝、润肤止痒,适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。 桃仁高粱粥:高粱米1000克,桃仁100克。煮粥,每日2次食用。一般半月后症状可减轻,1~2个月可获痊愈。补气健脾、活血化瘀、通畅血脉、润肤止痒,适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血燥者。 金银花枇杷饮:鲜金银花10克,鲜枇杷4个。枇杷洗净,切开去核,捣烂,放入金银花,用开水冲泡,代茶频饮。疏风散热、止痒,适用于风热血热型皮肤瘙痒症。 神仙粥:糯米60克,生姜6克。入砂锅煮沸,再放入葱白7克,待粥熟时加入米醋10毫升,稍煮即可。每日早餐食用。发散风寒,适用于风寒束表型皮肤瘙痒症。 来自:循天园 > 《瘙痒》 |