焦虑症怎么艾灸？焦虑症的艾灸治疗方法 .艾灸养生

　　1病症概述

　　焦虑症，又称焦虑性神经症，是以焦虑、紧张、恐惧为主要表现的情绪障碍。焦虑症可分为慢性广泛性焦虑症和急性发作，急性发作又称惊恐发作，临床上以慢性焦虑症较多见，基本特征是广泛和持续的焦虑，是一种控制不住的没有明确对象或内容的恐惧，或是提心吊胆的痛苦体验，或是觉得某种威胁即将来临而实际上并不存在的威胁。女性患病率明显高于男性。焦虑症的预后往往较好，经过治疗后，绝大多数患者会得到康复。学习艾灸养生知识，欢迎关注微信：17896048652。

　　2病理阐述

　　焦虑症的病因与发病机制尚不完全明确，主要与以下方面有关：遗传因素、生物学因素，以及心理社会因素。中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。中医认为情志所发生的病变的中心病机是“气郁”，而多思善虑最容易伤脾，脾胃为后天气血生化的来源，然后分别引起血、痰、湿、热、食等的郁结以及中医所说的心、脾、肝等的虚证。

　　3临床表现

　　临床上主要表现为患者长期感到紧张和不安，做事时心烦意乱，没有耐心，与人交往时紧张急切，极不沉稳，终日忐忑不安，尽管也知道这是一种主观的顾虑，然而常常不能控制。惊恐发作时表现为一种突如其来的惊恐体验，仿佛窒息将至、疯狂将至、死亡将至。此外还有易激惹、对声音过敏、注意力不集中、记忆力不好，同时伴有运动性不安、来回踱步、不能静坐、紧张出汗、易疲乏、睡眠障碍和入睡困难、恶梦等症状。

　　4灸治案例

　　1.单灸鬼哭穴治疗慢性焦虑症 李国臣 李莉 辽宁中医杂志 2003，30(1)：74

　　治疗方法：定位鬼哭穴，位于大拇指背侧桡侧缘，拇指桡侧爪甲角1穴，直对桡侧指甲角处之皮部1穴，左右计4穴。操作：首先将患者两大拇指相并，指甲前缘、指甲根对齐，用普通缝衣线于两大拇指前缘稍后处缠绕数圈以固定，如果有助手，可令其用手直接将病人大指固定。把艾炷(其底边周长大致与男士衬衫纽扣相近)置于鬼哭穴上，点燃，以患者难以忍受为度，取下艾炷，是为1壮，每次3壮，每日1次。5次为1个疗程。

　　治疗结果：治疗1个疗程治愈7例，2个疗程治愈12例，3个疗程治愈5例，无效3例。总有效率88.9%。

　　2.以艾灸为主的综合调护法治疗肝病抑郁焦虑症70例 席玉红 党中勤 张玉峰 王红霞 河南中医 2011，31(12)：1398～1399

　　治疗方法：治疗组:①常规护理:鼓励失眠者建立有规律的休息制度，减少日间睡眠时间;睡前淋热水浴或用热水泡脚，然后按摩脚心的涌泉穴，增加舒适感，通过松弛作用达到镇静催眠目的;教会病人运用放松技术，如选择最佳体位，微闭双眼，自然呼吸，放松身体的每个部分;保持病房内通风，使室内空气清新，并适当使用空调，以保持合适的温度和湿度;督促病人睡前1h排尽小便，避免夜间应用利尿药和对中枢系统有兴奋作用的药物。②艾灸：取穴百会、四神聪、心俞、脾俞、肝俞。施灸时，先在选定的穴位周围寻找嗜热点，当患者有渗透、舒适、传导的感觉时，固定在该点施灸，直至出现灼烫的感觉，以皮肤潮红为度，时间30min。对照组：采用常规护理方法。

　　治疗结果：对照组62例，显效8例，好转31例，无效21例，总有效率62.9%。治疗组58例，显效21例，好转32例，无效5例，总有效率91.4%。

　　补充说明

　　临床上慢性焦虑症患者大部分不愿接受针刺治疗，单灸鬼哭一穴，既易于操作，又可使患者放松，有助于病情康复。治疗时还应注意必须以患者不能耐受时再取下艾炷，期间也要进行必要的语言开导。