痔疮怎么治 艾灸帮你解决烦恼 .艾灸养生

　　随着经济的发展，越来越多的人都有着不好的生活习惯，得痔疮的人也越来越多，那么是哪些原因诱导的痔疮呢?痔疮怎么治呢?今天小编为大家揭晓一种用艾灸治疗痔疮方法，及艾灸注意事项。

　　诱发痔疮的因素有很多，主要诱因有便秘、长期饮酒、食用大量刺激性食物、久坐久立等。

　　痔疮的症状

　　1.痔疮的主要表现就是便血，便血包含无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血、手纸上带血集中类型，而使用刺激性食物，长期饮酒、便秘都会使症状加重。

　　2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

　　3.内痔分为4度。

　　①Ⅰ度，排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门。

　　②Ⅱ度，常有便血，排便时脱出肛门，排便后自动还纳。

　　③Ⅲ度，痔脱出后需手辅助还纳，Ⅳ度痔长期在肛门外，不能还纳。

　　其中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

　　4.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

　　取穴

　　长强穴、命门、长强和痔点，都是治疗痔疮的首选。

　　灸法

　　介绍个比较省事的方法。可以买一个中间带眼的小凳子。洗净肛门，对准凳眼，把小凳子里面放好艾条，自己体会有熏灼感。点火的艾条朝上。一定要不断地调整它的高度和热度。每天一次，每次 20分钟左右。

　　(注：艾灸治疗外痔是最好的。如果痔疮是急性期，水肿严重、粘膜较薄最好忌灸，因为易导致粘膜破损、出血)

　　注意事项

　　1.注意饮食

　　保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品。

　　2.建立良好的排便习惯

　　好的排便习惯能帮助我们减少患有痔疮的机率，这是预防痔的发生的主要措施，而排便的佳时间在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起排便，则排便容易，此外，排便时不要看书，久蹲，同时要尽力缩短排便时间，特别是时间不能过长。

　　3.提肛运动

　　痔实质是痔静脉瘀结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益，每天有意识收提肛门1～2次每次约5min，有利于预防痔的发生。

　　4.加强身体锻炼

　　经常锻炼的话也是预防痔疮的一个重要措施，表明久坐久立工作者患有痔疮的机率更大，因此需要多多进行体育运动。

　　5.注意肛门部清洁

　　每次大便后好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯，对预防痔的发生及发展是有意义的。

　　专家提示艾灸需坚持，做多了效果才会明显。另外，中医讲究的是辨证治疗，艾灸也要因人而异，要根据人的身体情况和其对温度的承受能力再对症艾灸。