头痛！想必你身边一定每天有人喊着这句话，说不定你本身也被来历不明却时常发作的头痛困扰，严重的影响了生活和工作。有什么办法摆脱头痛吗？ 来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者艾灸，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向艾灸十分钟即可缓解。另外，脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经艾灸，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以艾灸胆经的风池穴、阳陵泉。或者艾灸胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。属太阳经病。可以灸小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常灸肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。 十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。 |
