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眼睛也需要防晒.养生保健
大部分人觉得防晒就是从头到脚涂防晒霜,其实还有个很重要的部位被忽略了,那就是眼睛的防晒。眼睛作为人体中极为娇嫩的部位,很容易 [详情]
2022-05-30
缺乏这种维生素竟会导致中风!长知识了~.养生保健
B族维生素是人体必不可少的营养素,也是一个豪门大户,不仅成员众多,而且个个本领高强。最常见的B族维生素总共有8种:维生素B1 [详情]
2022-05-30
最适合秋天的茶,做一杯给家人!滋润整个秋天~.养生保健
进入秋天后,天气变得干燥,人也容易上火,可选用一些时令养生饮品以清热降火、润肺防燥。现给大家推荐一款非常适宜秋季饮用的养生茶 [详情]
2022-05-30
牙齿矫正十个误区,你中了几条?.养生保健
主讲人:中华口腔医学会正畸专业委员会委员、北大口腔正畸学博士 丁 鹏 牙齿不齐是许多人的心头 [详情]
2022-05-30
生吃这5种蔬菜让你不瘦都不行.养生保健
蔬菜中含有人体需要的许多营养,生吃蔬菜也能减肥? 是的,下 [详情]
2022-05-30
比少油少盐还重要的饮食方法是它,不注意这一点的人,肠胃要遭殃~.养生保健
“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。可在当下这个生活快节奏、工作高强度的社会环境下,能按时吃饭的人真不多。 [详情]
2022-05-30
自古逢秋悲寂寥 警惕抑郁早应对.养生保健
“自古逢秋悲寂寥”这句诗抒发了悲秋之情,这种情绪不仅存在于诗词中,也是现代社会真实存在的疾病,那就是“秋季抑郁症”。秋季抑郁 [详情]
2022-05-30
九月养生:谨记“3不吃,4不做,5相伴”,秋冬少生病!.养生保健
进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜。秋季,有“多事之秋”之称,也就是说,秋季,很多疾病易 [详情]
2022-05-30
这3个不能“多喝水”的时刻,请记牢!严重会致命!.养生保健
不喝水一定会生病,因此,“多喝水”是很多人的口头禅,但是,多喝水真的好吗?其实,喝水不在于多,而在于会不会喝。为了您的身体健 [详情]
2022-05-30
饭后一小时绝不能做的8件短命事儿.养生保健
1、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合 [详情]
2022-05-30



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