精气神：真正的艾灸是治气调神.艾灸知识

精气神

中医认为人有三宝：精气神！

什么是精？

精就是有形有质的，肉眼能看到的，静止的，喜阴的物质化的东西，

通俗的讲，就是实实在在存在的身体躯壳，是物质基础。

什么是气？

是看不到的，但真实存在的东西，喜阳的，运动的，能量化的，

张景岳说：通体之温者，阳气也。

人活一口气，人活着，就是有气这个能量，在身体里周游，来让身体有能力运动起来，

这个气我们一般说阳气，也就是一身之火。

阳气壮，吃的东西也壮，身体也就壮，阳气弱则人病，阳气脱则人亡。

气之重要性可见一斑。

什么是神？

神为统帅，是身体的太阳，精气随神变，命运随心造。

因为神的力量，才有气的有序流动。

因此，精是物质基础，气是力量的来源，神让我们更加的智慧，

没有神，就是行尸走肉，没有气，就不会有生命的迹象。

人为什么会生病？气乱，神偏离

怒则气上，喜则气散，思则气结，悲则气消，恐则气下。

人活一口气，百病也生于气。

气在运行和消耗中会出现虚、乱、壅滞等失常的状况，人体的阴阳出现偏差，健康就出现问题。

因此，治病最重要的就是调节人体气机的运行，恢复其平衡状态。

同时，在气的运行过程中，神无处不在，怒喜悲思恐，都是神动的表现，

心藏神，肺藏魄，肝藏魂，肾藏志，脾藏意，人体各个器官都有神的掌控。

身体出现问题了，不仅仅是我们看得见的器官出现问题了，是气乱了，是神偏离了。

所以，真正的艾灸是治气调神的，百姓之灸在于火，医者之灸在于气，圣人之灸在于神。

艾灸的三个层次，我们不一定一下子能爬多高，但必须有一个方向。