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晨起五个习惯太要命.养生保健
当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压 [详情]
2022-04-28
花生核桃能补锌 吃什么食物让你很开心?.养生保健
对于忙碌的现代人来讲,抑郁似乎潜伏在每个人身边,如影随形。远离抑郁、焦虑等负面情绪,除了积极调整心态、适度进行心理干预外,饮 [详情]
2022-04-28
养生知识分享:缓解高血压的三种养生降压茶 常喝 少喝 健康喝.养生保健
高血压是日常生活中常见的一种病症,非常影响我们的日常生活。我的老丈人也是一位高血压患者,常年吃药。上午带老丈人去医院体检时, [详情]
2022-04-28
这些“坑人”的养生常识,你中招了吗?.养生保健
前言 随着自媒体的发展,我们获取信息的渠道越来越多,我们的生活中也充斥着各种各样所谓的“健康小常识”,但是这种常 [详情]
2022-04-28
未正确佩戴口罩或制约其保护性能.养生保健
正确佩戴是口罩能够有效防护病毒传播的因素之一。近日,《美国医学会杂志网络公开子刊》发表的一篇文章称,口罩气密性不佳,呼吸携带 [详情]
2022-04-28
古人养子十法有道理.养生保健
“养子十法”记载于南宋御医陈文中所著《小儿病源方论》。“养子十法”内容全面,简单易行,养护效果好,受到了历代医家的推崇。 [详情]
2022-04-28
你会“春捂”吗?.养生保健
俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,那为什么要春捂,春捂应该怎么捂吗? 春季 [详情]
2022-04-28
春天多吃“养肝菜”.养生保健
肝脏是人体最大的排毒器官,负责体内的排毒、排毒和新陈代谢。如果我们的肝脏有问题,内部循环会直接紊乱,所以平时要注意肝 [详情]
2022-04-28
老年人饮食7大禁忌,不容忽视!.养生保健
随着年龄的增长,身体的形态和功能逐渐衰退,身体的抵抗力和活动能力不如年轻人,老年人更容易受到伤害。有时候,一个小小的 [详情]
2022-04-28
金秋时节是养生好时机 推荐5款药膳食谱来养生!.养生保健
药膳也就是中药材和某些食材搭配在一起,采用独特的烹调技术而制作成的食品,必须要根据自身体质来选择合适的中药材,推荐五款药膳养 [详情]
2022-04-25



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