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路老师按:学习其实是一件非常容易的事情。什么是最难的?坚持是最难的。
与你共勉~
这一期,我们将会补充一些理论知识,很多干货哦!(虽然略枯燥~)但希望对大家学习经络课有帮助。
上过路老师经络课的都知道了,经络不是组织也不是器官,它是空间,是肌肉和肌肉之间的缝隙,肌肉和骨骼之间的缝隙,肌肉和肌腱之间的缝隙,甚至肌肉和血管之间的缝隙。
我们平常理解的「经络」其实是狭义的,一般指的是十二经脉(又称十二正经)。
广义的经络指的是「经络系统」。
经络系统由经脉和络脉组成,经脉又包括十二经脉、奇经八脉,以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。
有些朋友不明白十二经脉为什么是六条阳经和六条阴经组成,不明白阳经和阴经是怎么区分的。
其实这个是古人根据阴阳消长变化的规律划分的。何为阴阳?(这一部分的内容会归属到中医基础理论里面)
阴阳可以表示互相对立的事物或现象,又可以表示同一事物或现象内部对立着的两个方面(有点像「矛盾」的概念)。前者如天与地、水与火等,后者如寒与热、升与降、明与暗等。
凡是运动的、向上的、上升的、温热的、无形的、明亮的、兴奋的都属于阳。例如几岁的小孩子生机勃勃的,阳气很足,我们说「纯阳之体」。
相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、有形的、晦暗的、抑制的都是属于阴,例如北半球山的北面属阴,江河的南面属阴,因为晒不到太阳嘛。
那我们自然垂手站立,假如太阳光直直地从左或者右照过来,手臂、腿脚的内侧面是不是都晒不到太阳?手臂、腿脚的外侧面是不是都可以直接晒到太阳?
所以十二经脉里面,六阴经、六阳经也是依据这样划分的。但这还不足,我们看十二经脉的全名是「手太阴肺经」、「足太阴脾经」、「手太阳小肠经」、「足太阳膀胱经」……
也就是十二经脉的名称由「手足+阴阳+脏腑」组成。手足、阴阳都好理解了,那么脏腑与十二经络的关系呢?
这就可以引出十二经脉阴阳属性的另外一个决定因素,那就是属脏属腑的问题。
我们常常听到「五脏六腑」,五脏为心肝脾肺肾,六腑为小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。
<咦,好像对不上>
十一个脏腑为什么能组成六对呢?
因为在经络学说中,我们还有第六脏——心包,所以又称为「六脏」,这样就可以组成六对了。
五脏(六脏)属里,「藏精气而不泻」;六腑属表,「传化物而不藏」。五脏共同的生理特点是化生和贮藏精气,六腑共同的生理特点是受盛和传化水谷。
中医学以生理功能特点的不同作为区分脏与腑的主要依据,那么经络学说中区分阴阳的依据也是一样的,主要以其功能划分。
「藏」属阴,「泻」属阳。因此心经属阴,小肠经属阳;肺经属阴,大肠经属阳;脾经属阴,胃经属阳……
十二经脉的命名由手足+阴阳+脏腑组成,一一对应,这样就可以理解为什么十二经脉里面有分阴经和阳经了。
还有一个很多朋友关心的问题:原穴是什么?
十二经脉上面有十类的「特定穴」,五输穴、原穴、络穴、郄穴、下合穴、背俞穴、募穴、八会穴、八脉交会穴、交会穴。我们这里着重介绍一下原穴。
首先我们必须知道,原穴是阳经上才有的,阴经没有。但也有说法是「阴经以输为原」,「阴经之输并于原」,意思是阴经的原穴与其五输穴的「输穴」同一部位,实为一穴(我们以后再讲五输穴:井荥输经合)。
「原」含本原、原气的意思,是人体生命活动的原动力,是十二经脉维持正常生理功能的根本。
原穴是指脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴,又称「十二原」,多分布在腕踝关节附近。
这样讲有点难以理解,不要紧,我们来举个例子。
著名的合谷穴,就是大肠经的原穴。
爱学习的孩子,可能有听过原络治疗法,原络治疗法是经络治疗的法则之一,就是取病经的原穴,取相表里的络穴一同治疗。
例如大肠有问题,用原络治疗法即需要取合谷和相表里的肺经的络穴列缺。我们知道了是大肠经的问题,腑的问题我们需要先辨清楚是实症还是虚症。
实症呢,就是痛,差不多一周之内。超过一周以上,病人会实带虚,痛多酸少。再久一点变虚中带实,酸多痛少。如果说纯虚症,就不痛,只有酸。
实症很简单,用子穴去泻它。
实中带虚就先泻后补,因为痛比较多嘛,后补,后面补它。
虚中带实,先去补它,再去泻它。
纯虚症,用补的手法。
所以,病人是纯实症或纯虚症时,有的时候用一个穴位就好。有酸有痛时,可以扎原穴,扎病经。合谷这个原穴特别好用,虚症或实症都可以治疗。
大肠经又痛又酸,就用原穴,对原穴下针(艾灸、点按都可以),针原穴就像你跟身体讲话,我知道你的病在大肠上面,这时候扎肺经的络穴列缺。这样就是原络治疗了。
这里我们只是举例说明一下,不理解不要紧的,试着理解即可。
我们想告诉大家的是,每一个穴位都有它的属性,都有它的功能所在。这些基本的概念要了解,这样学下来就很简单了。
【 互动 】
偶数属阴还是属阳?
你知道吗?
经络不是组织也不是器官,它是空间,是肌肉和肌肉之间的缝隙,肌肉和骨骼之间的缝隙,肌肉和肌腱之间的缝隙,甚至肌肉和血管之间的缝隙。
我们平常理解的「经络」其实是狭义的,一般指的是十二经脉(又称十二正经)。
广义的经络指的是「经络系统」。
经络系统由经脉和络脉组成,经脉又包括十二经脉、奇经八脉,以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。
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有些朋友不明白十二经脉为什么是六条阳经和六条阴经组成,不明白阳经和阴经是怎么区分的。
其实这个是古人根据阴阳消长变化的规律划分的。何为阴阳?(这一部分的内容会归属到中医基础理论里面)
阴阳可以表示互相对立的事物或现象,又可以表示同一事物或现象内部对立着的两个方面(有点像「矛盾」的概念)。前者如天与地、水与火等,后者如寒与热、升与降、明与暗等。
凡是运动的、向上的、上升的、温热的、无形的、明亮的、兴奋的都属于阳。例如几岁的小孩子生机勃勃的,阳气很足,我们说「纯阳之体」。
相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、有形的、晦暗的、抑制的都是属于阴,例如北半球山的北面属阴,江河的南面属阴,因为晒不到太阳嘛。
那我们自然垂手站立,假如太阳光直直地从左或者右照过来,手臂、腿脚的内侧面是不是都晒不到太阳?手臂、腿脚的外侧面是不是都可以直接晒到太阳?
所以十二经脉里面,六阴经、六阳经也是依据这样划分的。但这还不足,我们看十二经脉的全名是「手太阴肺经」、「足太阴脾经」、「手太阳小肠经」、「足太阳膀胱经」……
也就是十二经脉的名称由「手足+阴阳+脏腑」组成。手足、阴阳都好理解了,那么脏腑与十二经络的关系呢?
这就可以引出十二经脉阴阳属性的另外一个决定因素,那就是属脏属腑的问题。
我们常常听到「五脏六腑」,五脏为心肝脾肺肾,六腑为小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。
十一个脏腑为什么能组成六对呢?
因为在经络学说中,我们还有第六脏——心包,所以又称为「六脏」,这样就可以组成六对了。
五脏(六脏)属里,「藏精气而不泻」;六腑属表,「传化物而不藏」。五脏共同的生理特点是化生和贮藏精气,六腑共同的生理特点是受盛和传化水谷。
中医学以生理功能特点的不同作为区分脏与腑的主要依据,那么经络学说中区分阴阳的依据也是一样的,主要以其功能划分。
「藏」属阴,「泻」属阳。因此心经属阴,小肠经属阳;肺经属阴,大肠经属阳;脾经属阴,胃经属阳……
十二经脉的命名由手足+阴阳+脏腑组成,一一对应,这样就可以理解为什么十二经脉里面有分阴经和阳经了。
03
原穴是什么?
十二经脉上面有十类的「特定穴」,五输穴、原穴、络穴、郄穴、下合穴、背俞穴、募穴、八会穴、八脉交会穴、交会穴。我们这里着重介绍一下原穴。
首先我们必须知道,原穴是阳经上才有的,阴经没有。但也有说法是「阴经以输为原」,「阴经之输并于原」,意思是阴经的原穴与其五输穴的「输穴」同一部位,实为一穴(我们以后再讲五输穴:井荥输经合)。
「原」含本原、原气的意思,是人体生命活动的原动力,是十二经脉维持正常生理功能的根本。
原穴是指脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴,又称「十二原」,多分布在腕踝关节附近。
著名的合谷穴,就是大肠经的原穴。
大家可能有听过原络治疗法,原络治疗法是经络治疗的法则之一,就是取病经的原穴,取相表里的络穴一同治疗。
例如大肠有问题,用原络治疗法即需要取合谷和相表里的肺经的络穴列缺。我们知道了是大肠经的问题,腑的问题我们需要先辨清楚是实症还是虚症。
实症呢,就是痛,差不多一周之内。超过一周以上,病人会实带虚,痛多酸少。再久一点变虚中带实,酸多痛少。如果说纯虚症,就不痛,只有酸。
实症很简单,用子穴去泻它。
实中带虚就先泻后补,因为痛比较多嘛,后补,后面补它。
虚中带实,先去补它,再去泻它。
纯虚症,用补的手法。
所以,病人是纯实症或纯虚症时,有的时候用一个穴位就好。有酸有痛时,可以扎原穴,扎病经。合谷这个原穴特别好用,虚症或实症都可以治疗。
大肠经又痛又酸,就用原穴,对原穴下针(艾灸、点按都可以),针原穴就像你跟身体讲话,我知道你的病在大肠上面,这时候扎肺经的络穴列缺。这样就是原络治疗了。
这里我们只是举例说明一下,不理解不要紧的,试着理解即可。
我们想告诉大家的是,每一个穴位都有它的属性,都有它的功能所在。这些基本的概念要了解,这样学下来就很简单了。