其实一个人的性格和内心的想法,会通过他的行为表现出来。比如说自卑。要看一个孩子内心是真正强大自信,还是怯弱自卑,我们只需要看他日常表现就好了。心理学发现,若孩子不喜欢做4件事,说明他骨子里很自卑。我们一起来看看,自卑的孩子,到底有哪些表现。我观察过很多孩子,发现那些有主见、有想法的孩子,在得到不公平待遇后,会大声抗议,把自己的不满说出来。但大部分性格怯弱的孩子,哪怕被欺负了,他也只是憋红了脸,一脸委屈地看着你。有一次我和一群孩子玩,当时我看一个小女孩特别可爱,就忍不住捏了捏她的脸,没想到她非常严肃地跟我说:“我不喜欢你摸我的脸。”我当时很不好意思地跟她道歉。相反,其中有个男孩特别调皮,总是不停地扯另一个女孩的辫子。而那个女孩,却只是小声地回一句“别扯”,也没有做出任何回击。有自信的孩子,能迅速捕捉到自己的情绪,并且用行动赢得别人的尊重。而性格怯弱的孩子,即便内心不满,却也不敢任由自己发脾气。这是因为,自信的孩子,确认自己是可以随意表达的。而自卑的孩子,却觉得发脾气是不安全的,会伤害到别人或自己。孩子之所以有这样不同的反应,与父母的态度有很大关系。当孩子发脾气时,如果我们有足够的耐心和包容心,就会允许他把负面情绪发泄出来,发完后,再跟他讲事实、讲道理。孩子就会觉得,自己的任何感受都可以表达。那他与别人相处,便会更自信,也更懂得自尊自爱。但很多时候,孩子一哭闹,我们反而先情绪失控了。要么朝孩子大喊大叫,要么直接呵斥他:“别哭了,不许哭!”孩子从我们的反应里,就明白了一个道理:哭是不好的,发脾气也是不被允许的。他就会把这些情绪压抑起来,宁愿委屈自己,也不敢把不满说出来。慢慢地,孩子就会变得自卑胆怯,就算被不公平对待,他也不敢发脾气。自卑的孩子,会过于在意别人的眼光,尤其害怕失败后别人对他的评价。正因为如此,大部分自卑的孩子,都不大喜欢尝试新事物,因而错过了很多美好的事情。有次我听到一对母子对话。孩子跟妈妈说,学校要举办校运会,班上很多同学都报名参加了比赛。孩子摇了摇头说,我什么也没报,要是没拿到奖该多丢人啊?当时妈妈讲了一堆道理,最后,孩子才勉强答应参加一个拔河比赛。因为这是一个集体的项目,就算输了,大家也不会把注意力放在他身上。自卑的孩子,会特别在意别人对他的看法。尤其是不好的看法,可能会压得他透不过气来。为了避免被人评价,他就尽可能地少表现自己,把自己隐藏在人群中。这样的孩子长大后,即便有机遇,他也可能因自卑而抓不住,错失很多机会。在心理学上,自卑的定义是:“在内心深处不相信自己是好的、是值得被爱的。”自卑感强烈的人,即便有很大的成就,内心深处却依然觉得不安。因为他认为,自己的成就都是运气得来的,自身实力其实很差。而且,别人看到的都是表面,真实的他自己其实很差劲。如果别人多和他相处几次,就会“看穿”他,对他充满失望和厌烦。为了避免让人看到自己“差劲”,他就会使劲隐藏自己,少与别人接触。很多孩子宅在家不愿意出门,可能并不是他性格内向,而可能是,他骨子里是自卑的。他害怕在社交中被拒绝、被排斥,也害怕“差劲”的自己被人看穿。为了避免受伤,他就不大愿意见陌生人,也不喜欢社交。一位朋友跟我说,她儿子特别大方,没事就会送一些小玩具给别的小朋友。刚开始她还挺欣慰,觉得自家孩子绅士懂礼貌。但后来发生了一件事,让她彻底改变了这个看法。有一次儿子的一个小伙伴过来玩,伙伴看中了一辆玩具火车,想要拿回家。那是她刚给孩子买的,他自己都没玩几次。儿子刚开始不吱声,只是抓着小火车不放手。伙伴见状,站起来就走:“真小气,你不给我,我以后再也不跟你玩了。”没想到儿子立马追上去,依依不舍地将小火车递到伙伴手里:“给你,但是我也很喜欢它,你不要将它弄坏了好吗?”看到这,朋友目瞪口呆。明明是自己的东西,明明也很舍不得,直接拒绝就好了,为什么要委屈自己呢?妈妈不知道的是,不敢拒绝别人,正是自卑的一种表现。因为自卑的人,会认为自己很“弱”,想要讨好别人,被人认可。他经常扮演“老好人”的角色,也常委屈自己成全别人。所以,他不敢拒绝别人,害怕被人认为是自私的、不好的,害怕惹别人不高兴而离开他。面对自卑的孩子,我们最需要做的,就是多鼓励和多接纳。比如孩子说,妈妈我不敢。我们别急着指责说,这有什么不敢的,胆子这么小以后怎么办?我们不妨鼓励他进步一点点:“你不敢去和小朋友玩呢?那我们在这里看一会好吗?”循序渐进,一次鼓励孩子往前迈出一小步,慢慢的,孩子就能变得胆子大起来。又比如孩子在我们面前发脾气。其实是他觉得这是安全的,才敢发泄情绪。我们先别急着生气和制止,告诉自己冷静下来,让他发完。然后听一听孩子的心里话,他有什么感受,他想要什么?如果孩子的要求合理,我们没必要非让孩子只按我们说的做。如果孩子的要求过分,那可以告诉他我们的感受和担忧。当孩子可以自由表达自己的感受和情绪后,他才有底气拒绝别人、变得自信。喜欢做以上4件事的孩子,往往很自卑,你有见过这样的孩子吗?作者简介:布谷妈妈,一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理,读懂孩子轻松养育,喜欢就关注吧~