“为什么孩子总是跟我说自己不行，不敢做？哪怕我说就算失败也没事，去试试吧！可他就是一动不动！”“最后揪着他的衣服领子，拉着他走了过去！不管他喜不喜欢，在那种情况下，我觉得自己完全气疯了，我总觉得班上那些父母都在盯着我看，我的脸涨得通红！”这是一位妈妈的描述，说儿子班上的活动，在初选报名的时候，想逼“不爱表达”的孩子也去报名。虽然在家里做了很久的工作，到了那里，还是打了退堂鼓。
个体心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒曾说：“在儿童的成长经历中，导致自卑感产生的原因很多：儿童与成人相比，处于体型和力量上的劣势；而在儿童之间，疾病或其他原因造成的身体缺陷，外貌、体格的差异，兄弟姊妹之间的竞争，贫穷，父母对孩子过高的期望……”
其实想想我们自己的经历，或者孩子的一些行为，就能发现。前几天带小小鱼去拍照，他总是不敢笑，紧紧地抿紧嘴巴，因为不想露出牙齿。因为还在换牙，两只大大的门牙，两边又没长牙，显得更大了。因为之前他刷牙没认真，牙齿上有黑斑，有同学说他牙齿黑，而我们为了让他更认真地刷牙，也经常在他面前提及。现在白一点，他就很高兴，但还是很在意别人对牙齿的看法。但我知道，不能继续开这样的玩笑，而应该避开这种无意识的“伤害”。
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一位妈妈在后台留言问我：“我是两个孩子的妈妈，一个比较黑一个比较白，出去别人都会说。小孩比较在乎自己黑，可出去经常有人说，请问我该怎么处理？有什么好办法？”“你家孩子长得真高！你看我们家的就不行！就是不长，唉……”“你看这个孩子真白，皮肤好，遗传了妈妈的，还是爸爸的呀？”如果孩子对自己的评价很好，在父母那里得到了足够的认同和爱。旁边来了两个女孩，然后也开始玩了起来，妈妈在一旁看着。“你这么小心干嘛，不会坏的，总是这么胆小，还是姐姐呢！”旁观的我们，能看到妈妈在对比着两个孩子，而且否认了姐姐的“小心”，觉得胆大的妹妹更厉害一些。妈妈肯定是期待姐姐比妹妹更懂事、各种表现更好一点，毕竟是老大嘛！
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文前逼着孩子参加活动的妈妈，其实是拿孩子跟那些开朗活泼的同学对比。建议父母要发现孩子的优点，进行正面激励，找到自信。不爱表达，不爱参加活动的孩子，他们说不定喜欢阅读、思考。如果只是一味地逼孩子去做，然后让他们感受到打击和失败，只会越来越自卑。而那个在意自己肤色的孩子，因为承受着大人们的指指点点，所以会有压力。妈妈可以跟孩子好好谈谈，我们这个世界上，各种各样肤色的人都有，高矮胖瘦白黑都是正常的，我们不要对别人指指点点，也不要害怕别人的言语。对于那些善意的玩笑或者大人们的闲谈，我们可以不要太在乎，只是随便说说而已。就算你的肤色黑，妈妈还是很爱你呀，而且觉得挺好的。
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如果得到了正确的引导和对待，反而能激发孩子去行动，想着去减轻自己内心的自卑心理。因为从心理学角度来看，我们每个人都是有“自卑情结”的。所以不要觉得自卑是一件多可怕的事，处理得当，也能催人奋进。
阿德勒也同时指出：其实我们每个人都有不同程度的自卑感，但这种自卑，是因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
但不是所有的人都能从自卑中走出来，有的人反而越陷越深，将自己牢牢地困住。只要深入观察了解，会发现，他们的童年非常相似，早已在原生家庭中埋下了种子。可是如果父母一味地打击孩子，让他们失去行动的勇气，变得自暴自弃，最后往往会养出“问题”孩子。他们会逃避学习，故意捣乱，获得一些关注或者其他方面的心理满足。长大后也逃避现实，不想工作，表现出不相信自己能做好某件事，所以干脆什么都不做，总是无所事事地混日子。从很小的时候就开始他们给自己打分，比如自己哪些事情做得好，哪些事情不擅长。
